90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
4. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
11. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
15. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
16. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
20. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
21. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
22. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
23. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
24. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
25. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
26. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
27. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
28. Headlines:
29. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
30. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
33. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
37. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
38. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
41. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
42. Какие легенды о подземных проходах
43. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
44. На вступительном экзамене в театральное училище.
45. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
46. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
47. Атлет по имени Брайан уоллак.
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!