90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети не перестают удивлять!
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
4. "Вы что, голубых кровей?
5. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
10. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
11. Встреча с бывшей!
12. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
13. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
14. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
15. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
16. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
20. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
21. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
22. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
23. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
24. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
31. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
32. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
33. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
34. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
35. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
36. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
37. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
45. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
48. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
49. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
50. Какие исторические личности связаны с Камышином