90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
5. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
10. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
13. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
14. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
17. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
24. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
25. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
26. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
27. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
28. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
29. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
30. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
31. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
32. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
33. Почему девушки любят носить мужские рубашки
34. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
35. Какие легенды связаны с московской подземкой
36. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
37. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
40. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
41. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
44. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
45. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!