90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Сильная и точно независимая женщина!
3. А вы точно учитель по музыке?
4. Класс дутым качкам показал!
5. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
6. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
7. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
11. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
12. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
15. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
16. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
17. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Одни из самых мощных людей в России встретились.
23. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
26. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
27. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
28. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
31. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
32. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
33. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
34. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
35. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
36. Какие популярные парки есть в Москве
37. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
38. Какие уникальные медицинские учреждения есть
39. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
40. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
41. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
42. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
43. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
44. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
45. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
46. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
47. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
48. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
49. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
50. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать