90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
2. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
3. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
4. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
5. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
6. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
9. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
10. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
11. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
12. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
13. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
14. Мы русские - с нами Бейoнсе.
15. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
16. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
17. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
20. Headlines:
21. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
22. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
23. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
24. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
25. Какие необычные памятники есть
26. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
27. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
28. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
29. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
31. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
32. Вы не поверите, что это существует
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
38. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
39. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
40. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
41. Атлет по имени Брайан уоллак.
42. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
43. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
44. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
45. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
46. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
47. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
48. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
49. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
50. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации