90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
2. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
3. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
4. Класс дутым качкам показал!
5. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
6. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
7. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
8. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
12. Ах, эта свадьба!
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
15. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
20. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
21. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
22. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
23. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
24. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
25. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
26. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
27. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
28. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
29. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
30. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
31. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
32. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
33. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
34. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
35. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
36. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
37. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
38. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
39. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
42. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
43. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
44. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
45. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
46. 20-Летняя Ребекка грив.
47. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
48. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
49. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
50. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей