90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
3. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
4. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. "Безэмоциональна" и боится мимики?
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
10. Ах, эта свадьба!
11. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
12. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
13. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
14. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
15. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
19. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
22. Мы готовим стейк правильно!
23. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
26. Ох уж эти американцы.
27. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
28. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
29. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
30. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
31. Какие популярные парки есть в Москве
32. Headlines:
33. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
35. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
36. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
37. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
38. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
39. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
40. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
41. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
42. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
43. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
44. Лучшее биологическое время для тренировки.
45. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
46. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
47. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
48. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
49. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
50. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов