90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. А ловко он придумал это!
3. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
4. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
7. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
8. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
9. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
10. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
13. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
14. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. Куриная грудка с овощами в духовке.
23. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
26. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
27. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
28. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
31. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
32. Утренние разминки: как начать день правильно
33. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
34. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
35. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
38. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
39. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
42. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
45. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
46. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
48. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
49. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
50. Headlines: