90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. Сын тарасова попал в больницу.
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
8. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
9. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
12. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
13. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
14. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
17. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
18. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
21. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
22. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
23. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
26. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
27. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
28. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
29. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
30. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
31. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
32. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
33. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
34. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
37. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
40. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
41. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
42. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
43. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
44. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
45. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
46. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
47. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
50. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила