90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
5. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
6. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. Хотели бы посмотреть такой фильм?
9. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
10. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
15. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
16. 23-Летний сын женился Михаила круга.
17. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
20. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
21. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
22. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
23. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
24. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
25. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
26. Headlines:
27. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
28. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
30. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
31. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
34. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
35. Как добраться до главных туристических мест Уфы
36. Лучшее биологическое время для тренировки.
37. 5 безумно простых советов для потери веса.
38. Headlines:
39. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
40. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
41. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. Какие ночные клубы в Москве популярны
44. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
45. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
46. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
47. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
48. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
49. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.