90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
2. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
7. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
8. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
18. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
19. Ох уж эти американцы.
20. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
21. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
22. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
25. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
28. Чем женская футболка отличается от мужской
29. Какие археологические находки были сделаны в Москве
30. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
31. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
32. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
33. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
34. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
35. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
37. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
41. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
42. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
43. Андрей смаев и его тренировка ног.
44. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
45. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
50. Когда был основан Челябинск