90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
3. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
8. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
9. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
10. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
11. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
12. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
13. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
16. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
17. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
18. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
19. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
22. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
23. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
24. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
25. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
26. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
27. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
28. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
29. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
30. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
31. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
32. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Ей 79, но чувствует себя на 30.
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
37. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. Андрей смаев и его тренировка ног.
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
42. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
43. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
46. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
50. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой