90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
2. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
3. Элизабет Хёрли в 61 снова доказала: возраст - не приговор стилю.
4. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
5. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
6. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
7. Мудрый пофигизм или жесткость?
8. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
9. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
10. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
11. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
12. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
13. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
14. "Ну вот, опять!
15. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
16. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
17. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
18. Ошибка, которая стала роковой.
19. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
20. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
21. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
22. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
23. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
24. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
25. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
26. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
27. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
28. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
29. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
30. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
31. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
32. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
33. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
34. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
35. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
36. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
37. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
38. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
39. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
40. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
41. Боня отличилась снова.
42. Энджи учится читать на русском.
43. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
44. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
45. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
46. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
47. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
48. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
49. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
50. Ах, эта свадьба!