90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
2. Как Ефим Шифрин поддерживает отличную форму в 70 лет.
3. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
4. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
5. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
6. Сидни Суини снялась в спортивной рекламе для Novig в довольно откровенном образе.
7. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
8. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
9. 14-Летняя Ксюша из болохово украсила офис создателей мультсериала "Смешарики" масштабным рисунком с Крошем, Нюшей и ёжиком.
10. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
11. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
12. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
13. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
14. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
15. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
16. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
17. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
18. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
19. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
20. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
21. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
22. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
23. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
24. Голодание - это не только про еду.
25. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
26. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
27. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
28. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
29. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
30. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
31. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
32. Кэмерон диас опять за свое!
33. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
34. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
35. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
36. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
37. Когда парень слов на ветер не бросает.
38. "Кто он? Покажи уже!
39. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
40. Снежный кураж: зима во всей красе.
41. Иногда кажется, что всё под контролем ….
42. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
43. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
44. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
45. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
46. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
47. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
48. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
49. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
50. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.