90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
2. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
3. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
4. 23-Летний сын женился Михаила круга.
5. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
6. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
7. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
8. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
9. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
10. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
11. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
12. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
13. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
14. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
15. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
16. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
17. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
18. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
19. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
20. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
22. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
23. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
24. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
25. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
26. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
29. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
30. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. Артур бетербиев и его кулак.
33. Как добраться до главных туристических мест Уфы
34. Headlines:
35. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
36. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
37. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
38. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
39. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
40. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
41. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
42. Какие исторические личности связаны с Камышином
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Когда был основан Челябинск
46. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
49. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
50. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба