90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
2. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
3. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
4. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
5. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
6. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
7. Какие археологические находки были сделаны в Москве
8. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
9. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
10. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
11. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
12. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
13. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
14. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
15. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
16. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
17. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
18. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
19. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
20. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
21. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
22. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
23. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
24. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
25. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
26. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
27. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
28. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
29. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
30. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
31. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
32. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
33. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
34. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
35. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
36. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
37. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
38. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
39. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
40. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
41. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
42. Какие платья носить в 50+. Какие платья 50+ будут актуальны осенью-зимой 2023-2024
43. Мода для женщин за 50 лето 2023. Пора готовиться к лету: подборка летних образов 2023 для женщин 50+
44. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
45. Забыла нанести базу при наращивании ногтей. Как делать наращивание ногтей гелем: пошаговая инструкция
46. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
47. Как выбрать подходящий головной убор для женщин после 50 лет с круглым лицом
48. Защитите себя и ваших близких: основные меры профилактики коронавируса
49. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
50. Капли против конъюнктивита: эффективный способ лечения