90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гинекоидный тип

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
5. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
6. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
13. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
14. "Белый и фара. 20.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
17. "Привет! Мне 59 лет!
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
22. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
24. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
27. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
28. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
29. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Какие уникальные медицинские учреждения есть
32. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
33. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
34. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
35. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
36. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. Какие легенды о подземных проходах
40. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
41. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
42. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
43. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
44. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
45. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
46. Атлет по имени Евгений лось.
47. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
48. Домашний макияж: основные правила и советы
49. Профессиональный макияж: секреты звезд
50. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей