90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Спортивный тип

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
3. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
4. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
9. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
10. "Безэмоциональна" и боится мимики?
11. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
12. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Кардионагрузки нужны для:
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
21. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
22. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. Куриная грудка с овощами в духовке.
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
27. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
28. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
29. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
30. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Разминка: ключ к успешной тренировке
32. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
35. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
38. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
39. Headlines:
40. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
41. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
42. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
44. Ей 79, но чувствует себя на 30.
45. Лучшее биологическое время для тренировки.
46. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
47. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
48. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
49. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок