90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Спортивный тип

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
5. Прощения за такой тон прошу.
6. А ловко он придумал это!
7. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
8. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
9. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
10. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
13. Слабоумие и отвага!
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. Говорят, стресс живёт в плечах.
17. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
18. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
19. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
20. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
21. Знакомьтесь, люди добрые!
22. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
23. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
24. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. Ох уж эти американцы.
27. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
28. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
29. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
30. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
33. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
36. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
37. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
38. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
39. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
40. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
41. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
42. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
43. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
46. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
47. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
48. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
49. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
50. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки