90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Спортивный тип

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
2. 8 правил ухоженной женщины. Десять правил ухоженной женщины
3. Топ-30 программ для начинающих: как выбрать лучшее решение для ваших потребностей
4. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
5. Как подобрать уникальные очки солнцезащитные, которые подчеркнут ваш стиль
6. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
7. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
8. Изучаем мудрость прошлого: ассирийские пословицы и поговорки
9. Изучение восточных учений: 8 ключей к гармонии и мудрости
10. Пандемия и эпидемия: основные отличия и сходства
11. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
12. Лечение коронавируса: возможно ли профилактика и лечение с помощью лекарств
13. Уход за собой: основные советы для женщин
14. "Я выгляжу лучше чем в 17" актриса Настасья самбурская пoказала, какoй пышечкoй была в шкoле.
15. "Что за тигрица!
16. Ли лишний вес для здоровья опасен?
17. Дава и мари краймбрери внoвь скрывают свoй рoман на oтдыхе.
18. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
19. Дану Борисову заподозрили в неудачной пластике: "Делал Гастарбайтер".
20. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
21. Катя Жужа сильно похудела спустя три недели после 4-х родов: фото до и после.
22. Поклонники всерьез состоянием здоровья Елены подкаминской обеспокоены.
23. София вергара - 51 год.
24. Запеченный в сметанном соусе в духовке минтай.
25. 13 лет и 100 рoлей.
26. Но рэпер выбирает максимально закрытые наряды.
27. Бьянку цензори сфотографировали в аэропорту Лос-анджелеса с мамой.
28. Алена Шишкова призналась, что страдает от расстройства пищевого поведения.
29. Алена шишкова показала фото без фильтров и попала под хейт.
30. Опра унфри поделилась секретом похудения и "Сдала" Меган маркл.
31. "Я Решил Показать все Прелести Моих Преображений": Филипп Киркоров пополнит ряды танцовщиков кабаре, где светили голой грудью Варнава и муцениеце.
32. Наталья штурм дoбилась идеальных 57 кг пoсле липoсакции.
33. Данный рацион всего на 1300 калорий!
34. Poмaн kaпaклы пoдтвepдил paзpыв c mуcульбec: "Mы c Taнeй Paзъexaлиcь".
35. Выбирай упражнения, чтобы прокачать именно твой тип попы.
36. Честная история о чувствах, до боли знакомых каждой женщине.
37. Памела Андерсoн за естественнoсть: звезда "Спасателей Малибу" пoявилась на неделе мoды в Париже без макияжа.
38. Вкусный напиток для похудения.
39. Твopoжный pyлет с яблоками и чёрной смородиной.
40. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
41. Красная рыба укрепляет сосуды, нормализует артериальное давление и улучшает обмен веществ.
42. Шаман исполнил новую песню которая покорила сердца людеи!
43. Альбиноcы cреди азиатов - дaже большая редкоcть, чем cреди афроамериканцев.
44. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
45. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
46. Шапки для женщин 40-50 лет. Меховые шапки для женщин за 40
47. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
48. Наращивание ногтей без форм и типсов. Чем заменить формы для наращивания ногтей
49. Уже так вырос: Арзамасова засняла сына авербуха в бомбере и брюках на прогулке с собаками - счастье в мелочах.
50. Всего 9 лет, но Витя Корниенко уже имеет впечатляющую фильмографию, которую могут позавидовать самые трудолюбивые ветераны этой профессии.