90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Спортивный тип

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
2. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
3. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
4. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
5. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
6. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
7. Разминка до и после бега: почему это важно
8. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
9. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
10. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
11. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
12. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
13. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
14. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
15. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
16. Вы не поверите, что это существует
17. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
18. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
19. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
20. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
21. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
22. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
23. Какие уникальные архитектурные объекты есть
24. Как вам похудевшая адель?
25. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
26. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
27. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
28. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
29. Когда был основан Челябинск
30. Быстрый макияж для ежедневного использования
31. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
32. Простой способ сделать домашний макияж
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
35. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
36. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
37. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
38. Коронавирус у детей: риски и последствия
39. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
40. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
41. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
42. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
43. 12 лучших нарядов для женщин 50+ на торжество.. Обзор фасонов
44. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
45. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
46. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
47. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
48. Как сохранить красоту и здоровье в домашних условиях: советы экспертов
49. 1 свидание с девушкой. О чём говорить с девушкой на свидании: запретные темы
50. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции