90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Спортивный тип

В мире, где активный образ жизни и забота о здоровье становятся неотъемлемой частью повседневности, бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) выделяется как не только физическое упражнение, но и искусство, которое вдохновляет и укрепляет дух. Эта уникальная форма активности предоставляет девушкам возможность привести свое тело в отличную форму, развить навыки самозащиты, почувствовать внутреннюю гармонию и уверенность.

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
8. Встреча с бывшей!
9. Закрытая физическая академия!
10. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
11. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
12. Слабоумие и отвага!
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
16. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
19. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
20. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
21. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
28. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
31. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
36. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
37. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
40. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
42. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
43. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
44. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
45. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
46. Какие уникальные станции метро
47. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным