90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
2. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
7. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
12. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
15. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
16. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
17. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
21. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
22. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
23. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
24. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
25. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
26. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
27. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
28. Чем женская футболка отличается от мужской
29. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
30. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
31. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
32. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
33. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
34. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
35. Какие необычные памятники есть
36. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
37. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
41. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
42. На вступительном экзамене в театральное училище.
43. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
44. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
45. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
46. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке