90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
2. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
3. Почему монтаж - это спасение.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
6. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
7. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
8. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
9. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
10. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
11. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
12. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
15. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
19. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
20. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
21. Ах, эта свадьба!
22. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
25. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
26. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
27. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
28. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
32. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
33. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
34. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
35. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
38. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
39. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
40. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
41. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
42. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
43. Какие археологические находки были сделаны в Москве
44. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
45. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
46. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
47. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
48. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
49. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
50. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица