90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
4. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
7. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
8. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
9. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
10. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
11. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
12. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
13. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
14. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
15. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
16. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
17. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
18. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
19. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
20. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
21. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
22. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
23. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
24. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
25. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
26. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
27. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
28. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
29. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
31. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
32. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
38. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
39. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
40. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
41. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
42. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
43. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
44. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
45. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
46. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
47. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
48. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
49. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
50. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой