90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
2. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
3. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
4. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
5. Йога в фитнес - зале полезна для:
6. Саша Hammali впервые папой станет!
7. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
8. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
9. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
10. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
11. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
14. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
15. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
16. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
17. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
18. Ох уж эти американцы.
19. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
20. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
21. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
22. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
25. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
26. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
27. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
28. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
29. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
32. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
33. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
34. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
37. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
38. Идеальное средство для кончиков волос.
39. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
40. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
41. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
42. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
45. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
46. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
47. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
48. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
49. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.