90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
2. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
3. "Безэмоциональна" и боится мимики?
4. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Софи лорен отметила 91-летие.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
18. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
23. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
24. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
25. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
32. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
33. Как добраться до главных туристических мест Уфы
34. Лучшее биологическое время для тренировки.
35. 5 безумно простых советов для потери веса.
36. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
37. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
40. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
41. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
42. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
43. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
48. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.