90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
2. Класс дутым качкам показал!
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
14. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
17. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
20. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
21. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
22. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
23. Мы готовим стейк правильно!
24. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
25. Ох уж эти американцы.
26. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
27. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
28. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
29. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Какие уникальные медицинские учреждения есть
32. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
33. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
34. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
35. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
36. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
37. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
38. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
39. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
40. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
41. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
42. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
45. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
46. Рацион для сжигания жира.
47. Что съесть, чтобы похудеть?
48. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
49. Какие ночные клубы в Москве популярны
50. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально