90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
5. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
6. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
7. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
8. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
9. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
14. "Федункив - молодец!
15. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
16. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
17. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
20. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
21. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
22. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
23. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
26. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
30. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
31. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
32. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
33. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
34. Какие уникальные станции метро
35. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
36. Я просто в шоке!
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. 5 безумно простых советов для потери веса.
39. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
40. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
41. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
42. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
43. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
45. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
48. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
50. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить