90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
2. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
3. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
4. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
7. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
8. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
9. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
10. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
11. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
12. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
13. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
14. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
15. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
16. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
17. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
18. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
19. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
20. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
21. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
22. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
23. Аппетитный пост для любителей сырников!
24. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
25. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
26. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
27. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
28. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
29. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
30. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
31. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
32. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
33. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
34. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
35. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
36. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
37. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
38. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
39. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
42. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
43. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
44. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
45. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
46. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
47. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
48. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
49. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
50. Марина Девятова: Московские корни знаменитости