90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
8. "Белый и фара. 20.
9. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
10. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
13. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
14. Куриная грудка с овощами в духовке.
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
19. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
20. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
21. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
22. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
23. Утренние разминки: как начать день правильно
24. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
25. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
26. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
27. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
28. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
29. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
30. Headlines:
31. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
32. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
33. Рацион для сжигания жира.
34. Идеальное средство для кончиков волос.
35. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
36. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
37. Атлет по имени джо гиллен.
38. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
39. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
40. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
41. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
42. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
44. Атлет по имени Брайан уоллак.
45. Атлет по имени Евгений лось.
46. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
49. Анимация билетов: возможности и ограничения
50. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями