90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
2. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
3. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
4. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
5. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
10. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. Вот такая вот свадьба.
13. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
14. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
19. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
20. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
21. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
22. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
23. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
24. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
25. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
28. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
31. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
32. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
33. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
34. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
35. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
36. Утренние разминки: как начать день правильно
37. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
38. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
39. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
40. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
41. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
46. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
49. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области