90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
2. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
8. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
9. Боня отличилась снова.
10. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
11. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
12. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
13. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
17. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
18. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
19. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
20. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
21. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
22. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
23. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
24. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
25. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
26. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
27. Беременна 4 раз?
28. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. Куриная грудка с овощами в духовке.
31. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
32. Одни из самых мощных людей в России встретились.
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
37. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
38. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
39. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
40. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
41. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
42. Какие археологические находки были сделаны в Москве
43. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
44. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
45. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
46. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
47. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
48. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
49. Модно ли женщине носить мужские часы
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин