90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
4. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
5. Встреча с бывшей!
6. Как вам такое искусство?
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
9. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
10. Сын тарасова попал в больницу.
11. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
12. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
13. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
14. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
15. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
19. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
24. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
25. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
28. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
29. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
30. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
31. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
32. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
33. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
34. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
35. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
36. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
39. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
46. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
47. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!