90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
8. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Вот такие вот фокусы.
12. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
21. Беременна 4 раз?
22. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
25. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
26. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
27. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
28. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
29. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
30. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
31. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
33. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
34. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Модно ли женщине носить мужские часы
37. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
38. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
39. Headlines:
40. Какие легенды о подземных проходах
41. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
42. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
45. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. Быстрый макияж для ежедневного использования
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе