90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главные компоненты

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
2. Он работу своей мечты нашел!
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
5. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
6. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
7. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
8. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
9. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
10. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
11. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
12. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
13. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
14. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
15. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
16. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
17. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
18. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
19. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
20. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
22. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
23. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
24. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
25. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
26. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
27. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
28. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
31. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
34. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
35. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
36. Что съесть, чтобы похудеть?
37. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
38. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
39. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
40. Секреты молодости корейских женщин
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
43. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
46. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
47. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
48. Headlines:
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике