90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Информация к размышлению

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
2. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
3. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
6. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
7. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
8. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
9. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
12. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
13. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
14. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
15. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
16. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
17. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
18. Слабоумие и отвага!
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
22. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
25. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
26. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
27. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
28. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
29. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
31. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
32. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
37. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
38. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
39. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
42. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
43. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
44. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
45. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
46. Headlines:
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
49. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
50. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде