90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Информация к размышлению

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
2. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
3. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
4. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
5. Слишком мощная страховка.
6. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
7. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
8. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
9. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
10. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
11. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
12. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
13. Почему монтаж - это спасение.
14. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
15. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
16. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
17. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
18. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
19. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
20. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
21. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
22. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
23. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
24. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
25. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
26. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
27. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
28. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
29. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
30. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
31. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
32. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
33. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
34. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
35. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
36. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
37. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
38. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
39. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
40. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
41. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
42. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
43. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
44. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
45. Утренние разминки: как начать день правильно
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
48. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
49. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
50. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих