90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Излишний потливость

Потоотделение — это физиологический механизм терморегуляции, выделения продуктов обмена и поддержания водно-солевого баланса организма. Пот выделяется потовыми железами, вы­вод­ные про­то­ки которых от­кры­ва­ют­ся по­то­вы­ми по­ра­ми на по­верх­ности ко­жи (эккриновые железы) или выходят в во­ло­ся­ные фол­ли­ку­лы (апокриновые железы).

В зависимости от причин возникновения избыточного потоотделения различают первичный и вторичный гипергидроз.

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Проснулся ночью и не могу уснуть, что делать. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
2. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
3. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
4. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Настоящие мастера баланса!
7. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
8. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
20. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
21. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
22. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
23. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
24. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
25. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
28. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
31. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
32. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
33. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
34. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
35. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
39. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
40. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
43. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
44. Секреты молодости корейских женщин
45. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
46. Какие исторические личности связаны с Камышином
47. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
48. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
49. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
50. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица