90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Излишний потливость

Потоотделение — это физиологический механизм терморегуляции, выделения продуктов обмена и поддержания водно-солевого баланса организма. Пот выделяется потовыми железами, вы­вод­ные про­то­ки которых от­кры­ва­ют­ся по­то­вы­ми по­ра­ми на по­верх­ности ко­жи (эккриновые железы) или выходят в во­ло­ся­ные фол­ли­ку­лы (апокриновые железы).

В зависимости от причин возникновения избыточного потоотделения различают первичный и вторичный гипергидроз.

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Проснулся ночью и не могу уснуть, что делать. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
4. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
8. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
11. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
12. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
13. Вроде бы покрытый стиль.
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
17. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
22. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
28. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
29. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
32. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
33. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
34. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
35. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
38. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
39. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
40. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
41. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
42. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
43. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
44. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
45. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
46. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
47. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
48. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
49. Я просто в шоке!
50. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.