90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская кухня

Польза острая пища. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи

Острая пища может вызывать у некоторых людей изжогу, но она также приносит большую пользу здоровью, если употреблять ее в умеренных количествах.

Вот несколько причин начать есть острую пищу.

Похудение

Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ и помогает организму быстрее сжигать калории.

Это потому, что капсаицин повышает температуру вашего тела и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Здоровье сердца

Острая пища полезна для сердца.

Острый перец помогает улучшить здоровье сердца, улучшая способность организма растворять сгустки крови.

Последние обновления на сайте:

1. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
2. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
3. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
4. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
5. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
8. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
9. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
12. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
13. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
14. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
15. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Софи лорен отметила 91-летие.
18. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
19. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
20. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
21. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
22. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Мы готовим стейк правильно!
25. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
26. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
27. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
28. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
29. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
30. Headlines:
31. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
32. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
33. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
34. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
35. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
38. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
39. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
46. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
47. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным