90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская кухня

Польза острая пища. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи

Острая пища может вызывать у некоторых людей изжогу, но она также приносит большую пользу здоровью, если употреблять ее в умеренных количествах.

Вот несколько причин начать есть острую пищу.

Похудение

Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ и помогает организму быстрее сжигать калории.

Это потому, что капсаицин повышает температуру вашего тела и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Здоровье сердца

Острая пища полезна для сердца.

Острый перец помогает улучшить здоровье сердца, улучшая способность организма растворять сгустки крови.

Последние обновления на сайте:

1. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
10. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
11. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
12. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
13. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
14. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
15. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
16. Ах, эта свадьба!
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
20. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
21. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
27. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
28. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
29. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
32. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
33. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
34. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
35. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
36. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
37. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
38. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
39. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
40. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
45. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
46. Какие необычные памятники есть
47. Когда была основана Пермь
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
50. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи