90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская кухня

Польза острая пища. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи

Острая пища может вызывать у некоторых людей изжогу, но она также приносит большую пользу здоровью, если употреблять ее в умеренных количествах.

Вот несколько причин начать есть острую пищу.

Похудение

Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ и помогает организму быстрее сжигать калории.

Это потому, что капсаицин повышает температуру вашего тела и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Здоровье сердца

Острая пища полезна для сердца.

Острый перец помогает улучшить здоровье сердца, улучшая способность организма растворять сгустки крови.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
2. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
3. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
4. "Белый и фара. 20.
5. Знакомьтесь, люди добрые!
6. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
7. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
8. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
9. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
10. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
11. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
12. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
13. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
14. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
15. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
16. Как коронавирус влияет на наше тело
17. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
18. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Есть ли известные исторические деятели из города
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
23. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
24. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
27. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
28. Какие уникальные станции метро
29. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
30. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
31. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
32. Headlines:
33. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
34. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
35. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
36. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
37. Какие исторические личности связаны с Камышином
38. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
39. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
40. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
41. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
42. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
43. Секреты выбора шапки по типу лица
44. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
45. Атлет по имени Евгений лось.
46. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
50. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили