90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экзотическая кухня

Польза острая пища. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи

Острая пища может вызывать у некоторых людей изжогу, но она также приносит большую пользу здоровью, если употреблять ее в умеренных количествах.

Вот несколько причин начать есть острую пищу.

Похудение

Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ и помогает организму быстрее сжигать калории.

Это потому, что капсаицин повышает температуру вашего тела и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Здоровье сердца

Острая пища полезна для сердца.

Острый перец помогает улучшить здоровье сердца, улучшая способность организма растворять сгустки крови.

Последние обновления на сайте:

1. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
2. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
3. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
4. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
5. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
6. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
7. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
8. Винус Уильямс замуж вышла.
9. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
10. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
11. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
14. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
15. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
16. "Что с ней происходит?
17. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
18. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
19. Артик и асти?
20. "Вы что, голубых кровей?
21. А вы точно учитель по музыке?
22. Класс дутым качкам показал!
23. А вы точно учитель по музыке?
24. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
25. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
26. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
27. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
28. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
29. Крик тысячи трупов.
30. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
31. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
32. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
33. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
34. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
35. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
36. Софи лорен отметила 91-летие.
37. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
38. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
39. Омлет с овощами и творогом.
40. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
41. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
42. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
43. Headlines:
44. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
45. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
46. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
47. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
48. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
49. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
50. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!