90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Компактные беговы

Бывают вертикальные, горизонтальные велотренажёры и спин‑байки. В горизонтальных вы работаете полулёжа — удобно, но не так уж интенсивно; на спин‑байке сидите, сильно наклонившись вперёд, как на гоночном велосипеде. Если вы не готовитесь к велогонке и у вас нет проблем с позвоночником, берите вертикальный.

Дешевле всего стоят велотренажёры с ременной нагрузкой. Можно найти такой за 5 тысяч и даже меньше, но как следует поработать на нём не получится: нагрузка будет минимальна.

Лучше купить магнитный велотренажёр. Они стоят от 10 тысяч рублей, зато обеспечивают нормальную кардиотренировку.

У многих моделей есть датчики отслеживания пульса на руле, но показания очень неточные, так что не принимайте эту функцию всерьёз.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
3. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
4. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
5. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
6. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
7. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
11. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
12. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
22. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
25. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
26. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
27. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
28. Утренние разминки: как начать день правильно
29. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Есть ли известные исторические деятели из города
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. Headlines:
34. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
35. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
36. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
37. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
38. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
39. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
40. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Какие исторические личности связаны с Камышином
43. Атлет по имени джо гиллен.
44. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
45. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
46. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
47. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
50. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант