90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Компактные беговы

Бывают вертикальные, горизонтальные велотренажёры и спин‑байки. В горизонтальных вы работаете полулёжа — удобно, но не так уж интенсивно; на спин‑байке сидите, сильно наклонившись вперёд, как на гоночном велосипеде. Если вы не готовитесь к велогонке и у вас нет проблем с позвоночником, берите вертикальный.

Дешевле всего стоят велотренажёры с ременной нагрузкой. Можно найти такой за 5 тысяч и даже меньше, но как следует поработать на нём не получится: нагрузка будет минимальна.

Лучше купить магнитный велотренажёр. Они стоят от 10 тысяч рублей, зато обеспечивают нормальную кардиотренировку.

У многих моделей есть датчики отслеживания пульса на руле, но показания очень неточные, так что не принимайте эту функцию всерьёз.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка в какую-то дыру залезла.
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
4. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
5. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
6. Йога в фитнес - зале полезна для:
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. "Белый и фара. 20.
9. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
10. Будь собой. Будь сильной.
11. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
12. Мы готовим стейк правильно!
13. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
14. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
15. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
16. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
19. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
20. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
21. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
22. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
23. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
24. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
25. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
26. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
27. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
28. Как добраться до главных туристических мест Уфы
29. Модно ли женщине носить мужские часы
30. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
31. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
32. Андрей смаев и его тренировка ног.
33. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. Какие уникальные архитектурные объекты есть
36. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
37. Самый адекватны рецепт правильного питания.
38. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
39. Как вам похудевшая адель?
40. Атлет по имени Брайан уоллак.
41. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
44. Когда был основан Челябинск
45. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
48. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
49. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
50. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба