90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Компактные беговы

Бывают вертикальные, горизонтальные велотренажёры и спин‑байки. В горизонтальных вы работаете полулёжа — удобно, но не так уж интенсивно; на спин‑байке сидите, сильно наклонившись вперёд, как на гоночном велосипеде. Если вы не готовитесь к велогонке и у вас нет проблем с позвоночником, берите вертикальный.

Дешевле всего стоят велотренажёры с ременной нагрузкой. Можно найти такой за 5 тысяч и даже меньше, но как следует поработать на нём не получится: нагрузка будет минимальна.

Лучше купить магнитный велотренажёр. Они стоят от 10 тысяч рублей, зато обеспечивают нормальную кардиотренировку.

У многих моделей есть датчики отслеживания пульса на руле, но показания очень неточные, так что не принимайте эту функцию всерьёз.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
3. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
4. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
5. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
6. Профессор - филолог читает лекцию:
7. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
8. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
9. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
10. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
11. Домашний макияж: основные правила и советы
12. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
13. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
14. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
15. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
16. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
17. Основные меры предосторожности для защиты грудничка от COVID-19
18. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
19. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
20. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
21. Как достичь идеальной фигуры: основные правила и советы
22. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
23. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
24. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
25. Можно ли наращивать ногти полигелем без праймера. Чем можно заменить primer для ногтей
26. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
27. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
28. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании
29. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
30. Инновации в гинекологии: как современные технологии меняют подход к женскому здоровью
31. Электрическая дефибрилляция: ключевые моменты и инструкции по применению
32. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
33. Почему некоторые люди обладают большими знаниями о коронавирусе
34. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
35. Критерии выздоровления после COVID-19: что говорят эксперты
36. Практическое руководство: как выбрать идеальную шапку по форме лица
37. Уроки мудрости: 5 восточных пословиц, которые изменят ваш взгляд на жизнь
38. Как улучшить форму и поднять соски: практические советы и упражнения
39. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
40. 50 бьюти-секретов на каждый день: как выглядеть лучше каждый день
41. Коронавирус: что лекарства запрещено принимать
42. 10 советов для идеальной кожи лица: как улучшить внешний вид своего лица
43. Сборная фитнес хаус заняла первое место в командном зачёте международного турнира "Северная Столица Vlll".
44. Третий брак седоковой - все.
45. Звезду "Эйфории" Барби феррейру критикуют за значительное похудение.
46. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
47. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
48. Волочкова занервничала. Мирослава Карпович шпагат на Мальдивах показала.
49. Пирс броснан, известный по роли Джеймса Бонда, показывает, что истинная любовь выходит за рамки внешности.
50. "Кардашьян Нервно Курит в Сторонке": фолловеры обсуждают увеличившиеся вали карнавал.