90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота на долгие годы

Как сохранить молодость посл.  Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
5. Ох уж, эти азиатские забавы!
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
9. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
10. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
11. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
12. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
15. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
16. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
19. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
20. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
21. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
22. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
23. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
24. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
25. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
29. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
30. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
31. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
32. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
33. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
34. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
37. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
38. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
39. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
43. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
44. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
45. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
46. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
47. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
48. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
49. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
50. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".