90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота на долгие годы

Как сохранить молодость посл.  Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Последние обновления на сайте:

1. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
2. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
3. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
4. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
5. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
6. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
7. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
8. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
9. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
10. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
11. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
12. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
13. "Это ужасающе и разрушительно!
14. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
15. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
16. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
17. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
18. "Это ужасающе и разрушительно!
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Встреча с бывшей!
21. "Эй, а ну иди Сюда"!
22. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
23. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
24. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
25. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
26. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
27. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. Ах, эта свадьба!
30. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
31. Сын тарасова попал в больницу.
32. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
33. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
36. Саша Hammali впервые папой станет!
37. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
40. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
41. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
42. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
43. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
44. Будь собой. Будь сильной.
45. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
46. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
47. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
48. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
49. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
50. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно