90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота на долгие годы

Как сохранить молодость посл.  Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
6. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
7. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
8. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
9. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
10. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
11. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
12. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
13. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
14. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
15. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
16. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
19. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
20. Хотели бы посмотреть такой фильм?
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
23. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
24. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
25. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
26. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
27. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
32. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
33. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
34. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
35. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
36. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
37. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
38. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
41. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
42. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
43. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
44. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
45. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
46. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
47. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
50. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль