90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота на долгие годы

Как сохранить молодость посл.  Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
3. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
4. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
5. Вот такая вот свадьба.
6. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
19. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
20. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
21. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
22. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
23. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
26. Headlines:
27. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
28. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
29. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
32. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
33. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
34. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
35. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
36. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
37. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
41. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
42. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
47. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
48. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
49. Какие уникальные архитектурные объекты есть
50. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей