90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. Пустота не сохраняется в священных местах.
3. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
6. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
9. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
15. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
16. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
17. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
18. Хумус с морковкой и огурцом.
19. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
25. Headlines:
26. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
27. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
31. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
32. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
33. Какие уникальные медицинские учреждения есть
34. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
35. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
36. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
37. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
38. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
39. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
40. Вы не поверите, что это существует
41. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
42. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
43. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
44. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
45. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
46. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
47. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
48. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
49. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.