90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
2. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. Хотели бы посмотреть такой фильм?
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
10. Софи лорен отметила 91-летие.
11. Будь собой. Будь сильной.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
14. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
15. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
16. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
20. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
23. Утренние разминки: как начать день правильно
24. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
27. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
28. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
29. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
30. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
35. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
46. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Атлет по имени Брайан уоллак.
49. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
50. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.