90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
7. Слабоумие и отвага!
8. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
9. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
12. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
13. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
16. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
17. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
18. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
19. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
22. Как коронавирус влияет на наше тело
23. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
24. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
25. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
26. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
29. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
30. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
35. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
36. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
37. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
38. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
39. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
40. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
41. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
42. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
43. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
44. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
45. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
46. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
47. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
48. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
49. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
50. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство