90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
2. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
3. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
4. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
7. Новые фото дафни кин.
8. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
9. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
10. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
11. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
12. Кэмерон диас опять за свое!
13. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
14. Пляжный стиль и летнее настроение.
15. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
16. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
17. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
18. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
19. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
20. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
21. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
22. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
23. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
24. На стройке своя атмосфера!
25. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
26. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
27. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
28. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
29. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
30. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
31. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
32. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
33. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
34. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
35. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
36. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
37. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
38. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
39. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
40. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
41. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
42. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
43. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
44. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
45. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
46. Артик и асти?
47. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
48. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
49. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
50. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.