90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
2. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
3. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
4. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
5. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
6. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
7. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
8. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
9. Что за странные дела в этом доме творятся?
10. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
11. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
12. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
13. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
14. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
15. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
16. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
17. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
18. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
19. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
20. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
21. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
22. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
23. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
26. Ох уж, эти азиатские забавы!
27. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
28. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
29. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
30. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
31. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
32. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
33. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
34. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
35. Говорят, рост решает всё.
36. Хотели бы посмотреть такой фильм?
37. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
38. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
39. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
40. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
41. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
42. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
43. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
44. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
45. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
46. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
47. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
48. Знакомьтесь, люди добрые!
49. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
50. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?