90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Бывший пришёл к своей сеньорите и потребовал вернуть все подарки.
2. Новая съёмка для бренда KHY стала полной противоположностью образу, с которым кайли ассоциировалась последние годы.
3. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
4. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
5. Чтобы повысить свою мотивацию для посещения спортзала, стоит выбрать вид спорта, который действительно вам интересен.
6. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
7. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
8. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
9. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
10. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
11. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
12. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
13. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
14. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
15. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
16. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
17. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
18. Самбист Александр Емельяненко:
19. Звездный блеск AVN Awards.
20. Когда мода слишком далеко заходит.
21. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
22. Ошибка, которая стала роковой.
23. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
24. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
25. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
26. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
27. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
28. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
29. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
30. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
31. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
32. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
33. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
34. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
35. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
36. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
37. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
38. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
39. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
40. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
41. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
42. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
43. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
44. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
45. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. С добрым утром, мои дорогие!
48. Встреча с бывшей!
49. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
50. Артик и асти?