90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
6. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
9. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
10. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
11. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
12. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
13. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
14. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
15. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
16. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
17. Энджи учится читать на русском.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
20. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
21. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
22. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
23. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
24. Сын тарасова попал в больницу.
25. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
26. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
27. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
28. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
29. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
33. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
34. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
37. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
38. Как коронавирус влияет на наше тело
39. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
40. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
41. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
42. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
43. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
44. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
45. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
46. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
47. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
50. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде