90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
4. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
5. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
10. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
13. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
14. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
15. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
16. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
19. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
20. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
21. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. "Привет! Мне 59 лет!
24. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
25. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
26. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
27. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
28. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
29. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
32. Какие уникальные станции метро
33. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
34. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
35. Полезный и сытный творожный коктейль.
36. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
41. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
42. Какая история связана с основанием города Архангельска
43. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
44. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. Headlines:
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы