90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
2. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
3. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
4. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
5. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
6. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
7. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
8. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
9. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
10. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
11. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
12. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
13. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
14. Генри кавилл превратился в скуфа.
15. Ведьминские гены или честный люкс?
16. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
17. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
18. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
19. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
20. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
21. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
22. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
23. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
24. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
25. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
26. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
27. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
28. Вот такая вот свадьба.
29. Опасная игра наставницы.
30. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
31. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
32. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
33. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
34. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
35. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
36. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
37. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
38. Почему монтаж - это спасение.
39. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
40. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
41. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
42. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
43. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
44. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
45. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
46. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
47. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
48. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
49. Днем в борцовке, вечером в платье!
50. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.