90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
3. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
4. Боня отличилась снова.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
7. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
10. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
13. Крик тысячи трупов.
14. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
15. Это было просто невероятно!
16. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
17. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
22. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
28. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
29. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
30. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
31. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
32. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
33. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
34. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
35. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
36. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
37. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
38. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
39. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
40. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
41. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
42. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
45. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
46. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
47. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
48. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
49. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
50. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса