90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
3. Класс дутым качкам показал!
4. Ариана гранде весит 39 килограмм.
5. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
6. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
7. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
8. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
11. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
15. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
16. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
19. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
20. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
28. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
29. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
30. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
33. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
34. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
35. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
36. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
37. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
38. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
39. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
42. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
43. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
44. Лучшее биологическое время для тренировки.
45. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
46. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
47. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
48. Идеальное средство для кончиков волос.
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
50. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам