90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
2. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
3. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
4. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
5. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
6. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
7. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
8. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
9. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
10. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
11. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
12. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
13. Безопасность детей в период пандемии: основные правила и советы
14. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
15. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
16. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
17. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
18. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
19. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
20. Нужно ли наносить базу перед наращиванием гелем. Правила выполнения
21. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
22. Заголовок 1: "Профессиональный уход за лицом после 35 лет: основные правила и советы
23. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
24. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
25. Как остановить выпадение волос после химиотерапии. Выпадение волос после химиотерапии
26. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
27. 29-Летний Крис бамстед.
28. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
29. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
30. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы
31. Филипп Киркоров признался, что его настоящая фамилия - крикорян.
32. Неожиданные мутации: как коронавирус продолжает удивлять ученых
33. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
34. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
35. От Чумы до COVID-19: история эпидемий и пандемий в мировой практике
36. Будто обрела новое лицо: потерявшая нос Алиса Аршавина появилась на людях после десятой операции.
37. Жена цекало совсем исхудала.
38. Она почти исчезла: Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым видом.
39. 10-Кратный чемпион мира по подъёму штанги на бицепс стоя - Андрей качалин.
40. Настя ивлеева - популярная российская телеведущая, блогер и актриса, чья яркая карьера привлекла внимание миллионов.
41. 38-Летняя Эмбер херд, пережившая серию скандалов, решила начать жизнь заново.
42. Ольга Бузова - яркая звезда российского шоу-бизнеса, певица, телеведущая, актриса и успешный бизнесвумен.
43. Мы выбираем себе обед.
44. Регулярные тренировки со скакалкой повышению общей выносливости организма способствуют.
45. 61-Летняя Аленa свиридовa покaзaлa фигуру в бикини.
46. "Русская Кардашян" анастасия квитко делится горячими фото.
47. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
48. Похудевшая Бьянка фигурой в бикини хвастается.
49. Поклонники всерьез состоянием здоровья Елены подкаминской обеспокоены.
50. "Сделал Меня Почти Идеальной": Яна рудковская сделала пластику у Тимура Хайдарова.