90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
10. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
11. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
12. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
13. Мы готовим стейк правильно!
14. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
15. Одни из самых мощных людей в России встретились.
16. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
17. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
18. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
21. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
22. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
23. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
24. Разминка до и после бега: почему это важно
25. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
26. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
27. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
28. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
31. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
32. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
33. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
36. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
37. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
38. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
39. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
40. Headlines:
41. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
42. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
43. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
44. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
45. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
46. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
47. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
49. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
50. Домашний макияж: основные правила и советы