90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
4. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
7. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
8. А ловко он придумал это!
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
13. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
14. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
15. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
16. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. Крик тысячи трупов.
19. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
20. Только бы нога не соскользнула!
21. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
22. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
23. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
24. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
25. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
26. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
27. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
28. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
31. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
34. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
37. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
38. Аппетитный пост для любителей сырников!
39. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
40. Какие уникальные медицинские учреждения есть
41. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
42. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Какие уникальные станции метро
45. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
46. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Ей 79, но чувствует себя на 30.
49. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
50. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить