90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Карина кокс фото с маленькой дочкой показала.
2. Кожа да кости!
3. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
4. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
5. Шэрон стоун показала свои 68.
6. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
7. В соцсетях набирают популярность чипсы из крапивы, которые пользователи в комментариях называют неожиданно вкусными.
8. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
9. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
10. С * ксуализация в спорте всё.
11. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
12. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
13. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
14. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
15. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
16. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
17. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
18. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
19. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
20. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
21. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
22. Генри кавилл превратился в скуфа.
23. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
24. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
25. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
26. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
27. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
28. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
29. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
30. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
31. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
32. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
33. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
34. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
35. На стройке своя атмосфера!
36. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
37. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
38. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
39. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
40. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
41. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
42. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
43. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
44. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
45. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
46. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
47. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
48. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
49. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
50. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.