90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
2. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
3. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
4. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
5. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
6. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
7. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
8. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
9. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
10. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
11. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
12. В России развивается образовательная инфраструктура.
13. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
14. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
15. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
16. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
17. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
18. "Ну вот, опять!
19. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
20. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
21. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
22. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
23. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
25. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
26. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
27. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
28. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
29. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
30. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
31. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
32. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
33. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
34. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
35. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
36. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
37. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
38. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
39. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
40. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
41. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
42. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
43. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
44. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
45. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
46. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
47. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
48. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
49. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
50. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.