90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
3. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
6. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
7. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
8. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
9. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
15. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
16. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
17. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
18. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
19. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
20. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
21. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
22. Разминка: ключ к успешной тренировке
23. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
26. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
30. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
31. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
32. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
33. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
34. Когда была основана Пермь
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
36. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
37. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
38. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
39. На вступительном экзамене в театральное училище.
40. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
41. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
42. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
43. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
44. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
47. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
50. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.