90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
2. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
3. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
4. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
5. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
6. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
7. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
8. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
9. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
10. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
11. Мышцы кора восстановите.
12. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
15. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
16. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
17. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
18. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
19. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
20. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
21. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
22. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
23. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
24. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
25. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
26. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
27. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
28. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
29. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
30. Лучшее биологическое время для тренировки.
31. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
32. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
33. Почему девушки любят носить мужские рубашки
34. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
37. Секреты молодости корейских женщин
38. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
39. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
42. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
43. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
44. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
45. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
46. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
47. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
48. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
49. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
50. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.