90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
2. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
3. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
4. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
5. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
6. Ведьминские гены или честный люкс?
7. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
8. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
9. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
10. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
11. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
12. На стройке своя атмосфера!
13. Когда закон против чести идет.
14. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
15. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
16. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
17. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
18. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
19. Почему оперативная память такая дорогая?
20. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
21. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
22. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
23. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
24. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
25. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
26. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
27. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
28. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
29. Видaли тaкого шaлунишку.
30. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
31. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
32. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
33. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
34. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
35. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
36. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
37. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
38. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
39. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
40. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
41. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
42. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
43. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
44. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
45. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
46. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
47. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
48. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
49. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
50. Слабоумие и отвага!