90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. "С днем рождения, волшебник!
2. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
3. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
4. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
5. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
6. Я Артем. 30 лет.
7. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
8. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
9. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
10. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
11. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
12. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
13. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
14. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
15. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
16. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
17. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
18. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
19. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
20. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
21. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
22. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
23. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
24. Ведьминские гены или честный люкс?
25. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
26. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
27. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
28. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
29. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
30. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
31. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
32. Джим керри предстал в неожиданном свете.
33. Винчик уже не справляется со стрессом?
34. Когда мода слишком далеко заходит.
35. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
36. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
37. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
38. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
39. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
40. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
41. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
42. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
43. Фото, вызывающее сильные эмоции.
44. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
45. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
46. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
47. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
48. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
49. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
50. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.