90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем с солнцезащитным фактором

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
2. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
5. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
8. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
11. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
12. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
13. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
14. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
15. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
16. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
17. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
18. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Встреча с бывшей!
23. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
24. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
25. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
26. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
29. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
30. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
31. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
32. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
33. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
34. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
35. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
40. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
41. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
42. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
43. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
44. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
45. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
46. Чем женская футболка отличается от мужской
47. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
48. Headlines:
49. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
50. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре