90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кроссовки для скоростного бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Кроссовки для скоростного бега. Основные виды кроссовок:

Последние обновления на сайте:

1. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
2. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
3. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
4. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
5. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. Неожиданная новость. Родила.
8. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
9. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
10. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
16. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
19. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
22. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
23. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
24. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. "Федункив - молодец!
27. Беременна 4 раз?
28. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
33. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
34. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
35. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
36. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
37. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
38. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
39. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
40. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
41. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
44. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
45. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
46. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
47. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
48. Артур бетербиев и его кулак.
49. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
50. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию