90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кроссовки для скоростного бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Кроссовки для скоростного бега. Основные виды кроссовок:

Последние обновления на сайте:

1. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
2. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
3. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
4. Идеальный киновечер с парнем.
5. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
8. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
9. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
16. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
17. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
18. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
21. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
22. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
23. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
24. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
27. Беременна 4 раз?
28. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
29. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
34. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
37. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
38. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
39. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
40. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
41. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
42. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Headlines:
45. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
46. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
49. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
50. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома