90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обуви для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Кроссовки для скоростного бега. Основные виды кроссовок:

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Нейросети не перестают удивлять!
3. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
4. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
5. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
6. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
7. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
8. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
9. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
10. Встреча с бывшей!
11. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
12. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
15. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
16. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
17. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
18. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
21. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
26. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
27. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
35. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
36. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
37. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
38. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
39. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
40. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
41. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
42. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
43. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
44. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
45. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
48. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
49. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
50. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи