90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обуви для бега

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Кроссовки для скоростного бега. Основные виды кроссовок:

Последние обновления на сайте:

1. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
2. Энджи учится читать на русском.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
6. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
7. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
8. Он работу своей мечты нашел!
9. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
11. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
12. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
13. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
17. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
22. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
23. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
26. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
30. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
31. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
32. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
33. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
34. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
35. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
36. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
37. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
38. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
39. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
40. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
41. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
44. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
45. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
46. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
47. Какая история связана с основанием города Архангельска
48. Самый адекватны рецепт правильного питания.
49. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
50. Атлет по имени Андрей Филипов.