90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Малокалорийный продукт

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 898. Морской укус.
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
4. Ох уж, эти азиатские забавы!
5. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
10. Говорят, стресс живёт в плечах.
11. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
14. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
21. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
22. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
23. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
24. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
25. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
26. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
27. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
28. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
29. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
30. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
31. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
32. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
33. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
34. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
35. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
36. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
37. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
38. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
42. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
43. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
44. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
45. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
46. Какая история связана с основанием города Архангельска
47. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
48. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
49. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.