90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Малокалорийный продукт

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Зоя бербер официально развелась с Максимом белбородовым после двух лет брака, сообщают СМИ.
2. Елизавета Арзамасова показала плоский живот на фоне слухов о том, что она ждёт третьего ребёнка от 52-летнего мужа, Ильи авербуха.
3. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
4. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
5. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
6. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
7. Элджей устроил романтический отпуск с возлюбленной Anikv в Марокко.
8. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
9. Москвичка Евгения получила оскорбительный комментарий в интернете, выяснила, где работает его автор, и обратилась к его работодателю.
10. В соцсетях обсуждают новую рекламу Calvin Klein с Сэди синк, известной по "Очень Странным Делам" и "человеку - пауку".
11. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
12. Макана бросила девушка.
13. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
14. Я Артем. 30 лет.
15. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
16. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
17. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
18. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
19. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
20. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
21. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
22. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
23. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
24. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
25. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
26. Когда родители только услышали "PS5".
27. Ранее 27-летнюю Ксению Белоусову приговорили к 3 годам 25 дням колонии общего режима.
28. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
29. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
30. Милли бобби браун откровенно поделилась своими планами на материнство.
31. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
32. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
33. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
34. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
35. Джинсы, которые моделируют фигуру!
36. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
37. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
38. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
39. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
40. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
41. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
42. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
43. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
44. Ошибка, которая стала роковой.
45. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
46. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
47. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
48. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
49. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
50. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.