90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мысли во время

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
2. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
5. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
18. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
19. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Хотели бы посмотреть такой фильм?
23. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
24. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. Знакомьтесь, люди добрые!
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
34. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
35. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
36. Мы русские - с нами Бейoнсе.
37. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
38. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
39. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
40. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
41. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
42. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
43. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
44. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
45. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
46. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
47. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
48. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
49. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
50. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде