90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мысли во время

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
2. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
3. Идеальный киновечер с парнем.
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
9. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. Артик и асти?
12. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
13. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
14. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
15. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
20. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
21. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
26. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
29. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
30. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
31. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
32. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
35. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
36. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
37. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
38. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
39. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
40. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
41. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
42. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
43. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
46. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
47. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
48. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
49. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
50. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать