90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мысли во время

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
10. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
13. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
16. Знакомьтесь, люди добрые!
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Мышцы кора восстановите.
19. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
20. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
21. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
22. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
23. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
24. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
27. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
28. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
29. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
33. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
34. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
37. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
38. Что съесть, чтобы похудеть?
39. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
43. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
44. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
45. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
46. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
47. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
48. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать