90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мысли во время

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Вот такие вот фокусы.
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
7. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
8. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
9. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
10. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
14. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
15. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
16. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
23. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
24. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
25. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
26. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
27. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
28. Headlines:
29. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
30. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
31. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
32. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
33. Я просто в шоке!
34. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
35. Рацион для сжигания жира.
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
37. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
38. Где лучше всего шопиться в Москве
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
41. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
44. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
45. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
46. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
47. Быстрый макияж для ежедневного использования
48. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
49. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются