90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мысли во время

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
5. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
6. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
7. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
8. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
9. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
10. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
11. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
14. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
15. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
16. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Омлет с овощами и творогом.
19. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
20. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
21. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
22. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
23. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
24. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
27. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
28. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
29. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
30. Headlines:
31. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
32. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
33. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
34. Лучшее биологическое время для тренировки.
35. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
36. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
37. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
38. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
39. Рацион для сжигания жира.
40. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
41. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
42. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
43. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
46. Как вам похудевшая адель?
47. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
50. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы