90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Настроение для достижения

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
2. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
3. Видaли тaкого шaлунишку.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
6. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
9. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
12. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
13. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
14. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
15. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
16. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
17. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Слабоумие и отвага!
20. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
23. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
24. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
25. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
26. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
33. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
34. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
35. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
36. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
37. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
40. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
41. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
42. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
43. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
44. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
45. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
46. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
47. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
48. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
49. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
50. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих