90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Неправильное планирование

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, как избавиться от мыслей в голове, которые портят жизнь. Увидишь, как помочь себе при стрессе, тревоге и беспокойстве. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Найдешь путь к душевному спокойствию.

Как всегда быть на высоте, вызывать восхищение у мужчин и зависть у других женщин? Попробуйте соблюдать следующие заповеди ухоженной женщины.

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
3. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
4. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
7. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
8. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
11. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
12. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
13. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
14. Боня отличилась снова.
15. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
16. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
17. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
18. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
19. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
24. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
25. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
26. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
27. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
28. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
34. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
35. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
38. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
39. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
42. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
43. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
44. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
45. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
46. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
50. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы