90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Неправильное планирование

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, как избавиться от мыслей в голове, которые портят жизнь. Увидишь, как помочь себе при стрессе, тревоге и беспокойстве. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Найдешь путь к душевному спокойствию.

Как всегда быть на высоте, вызывать восхищение у мужчин и зависть у других женщин? Попробуйте соблюдать следующие заповеди ухоженной женщины.

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
5. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
9. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
15. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
27. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
30. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
37. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
38. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
39. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
40. Есть ли известные исторические деятели из города
41. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
42. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
45. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
46. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
47. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
48. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
49. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
50. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины