90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ноги с точки

В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.

Ссылка>Сергей Алексутов">

Последние обновления на сайте:

1. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
2. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
3. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
4. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
5. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
6. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
7. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
8. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
9. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
10. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
11. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
12. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
13. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
14. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
15. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
16. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
17. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
18. Секреты выбора шапки по типу лица
19. Домашний макияж: основные правила и советы
20. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
21. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
22. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
23. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
24. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
25. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
26. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
27. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
28. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
29. "Очень Старенькая": Аллу Пугачеву заметили во время прогулки на Кипре.
30. Дети и коронавирус: мифы и реальность
31. 80 идей для улучшения своего образа жизни
32. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
33. Роспотребнадзор: основные меры профилактики коронавируса
34. Заботимся о коже дома. Очищение
35. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
36. Улучшите свое здоровье и благополучие с моим комплексом процедур по уходу за собой
37. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
38. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
39. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
40. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
41. Шапки для женщин 40-50 лет. Меховые шапки для женщин за 40
42. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
43. Ухаживание за кожей в праздники: простой способ получить блестящий внешний вид
44. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
45. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
46. Как остановить выпадение волос после химиотерапии. Выпадение волос после химиотерапии
47. Как очаровать парня на первом свидании. Когда женщине нужно проявить инициативу в отношениях
48. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
49. Популярные заблуждения о женском здоровье: правда или вымысел
50. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы