Сухая кожа в 50 лет. Сухая кожа лица после 50: особенности ухода
Сухая кожа в 50 лет. Сухая кожа лица после 50: особенности ухода
Чтобы понять структуру кожи, следует представить ее в виде матраца, который имеет много слоев. Первое время, они достаточно гармонично смотрятся. Так и с кожей. Чем старше становится человек, тем хуже она выглядит. Печально то, что, когда возраст достигает определенной отметки, человек может постареть буквально за пару месяцев. Виной этому есть плохая регенерация и слабое выделение коллагена. Вследствие, проявляются морщины, дряблость и сухость.
Людям сложно видеть, как они стареют. Еще больше морщин появляются от плохого настроения, негативных эмоций и вечного недовольства окружающим миром.
Какие изменения происходят с кожей?
На патофизиологическом уровне происходят следующие изменения:
- кожа становиться тоньше;
- защитные функции теряют свою функциональность;
- тип кожного покрова сдвигается от жирного до сухого;
- подкожный жир имеет разную толщину, на лице его практически не остается, зато на других частях тела он нарастает;
- кожа не восстанавливается;
- кислотность сдвигается в щелочную сторону;
- микроциркуляция ухудшается.
Чаще всего, причиной изменений кожи является климакс. В этот период женщина должна особенно следить за собой.
Визуально изменения будут проявляться в виде глубоких морщин, отечности лица, темных кругов или мешков под глазами, опускании век, росте волос на лице, пигментации.
Особенности ухода за кожей
Правильный уход за кожей лица помогает иметь здоровый вид.
- Пенка и молочко – первые помощники для лица в любом возрасте. Можно проводить процедуру контрастного умывания.
- Тонус кожи увеличивается с помощью лосьонов для лица, приготовленных самостоятельно. Наиболее эффективными считаются следующие компоненты: сок алое, мед, огурец.
- Маски из крахмала и желатина улучшают эластичность кожи. Продукты провоцируют выработку натурального коллагена.
- Чтобы очистить лицо от ороговевших частиц кожи, используют скрабы или косметические средства на основе кофе.
- Увлажняющий крем и термальная вода на натуральной основе наполняет кожу питательными веществами.
- Запрещено использовать для умывания мыло. Этот продукт невероятно сушит кожу.
- Декоративная косметика должна применяться в минимальных количествах. И перед ее нанесением на лицо нужно намазать крем против старения.
Советуется также не забывать о посещении салона красоты, где можно получить услуги опытного косметолога. В зависимости от степени проблемы, он посоветует и сделает ту процедуру, которая не только визуально устранит все дефекты, но и оздоровит кожу. Стоят такие методы недешево, но и эффект после них потрясающий.
Если же нет возможности или желания посещать косметолога, то на помощь придет народная медицина.
Способов улучшить состояние кожи много. Главное подобрать наиболее результативный.
Возрастная кожа. возрастные изменения и 15 болезней кожи
Кожа – надежная защита нашего организма. Но время берет свое, эта защита ослабевает. Появляются признаки старения кожи, развиваются возрастные болезни кожи. Возрастные болезни кожи – закономерное явление в силу того, что с возрастом замедляется обмен веществ, истощаются жизненные силы, снижаются функции иммунной системы. Какие возрастные изменения и болезни кожи встречаются чаще всего? Об этом расскажем в данной статье.
15 возрастных болезней кожи
1. Старческий кератоз
Старческие кератомы – это доброкачественные образования. Кожа покрывается бляшками или пятнами красного, розоватого или желтоватого цвета. Такие бляшки или пятна возникают у людей старшего возраста в результате повышенной инсоляции или вирусной инфекции.
Как правило, кератомы не единичны. При их появлении необходима консультация врача для исключения рака кожи, который может маскироваться под старческие кератомы. Сами же они крайне редко трансформируются в злокачественные образования, но требуют наблюдения врача.
2. Себорейная кератома
Эти желтовато-коричневатые пятна могут появиться на любом участке кожи у людей старше 50 лет. Это, как правило, множественные доброкачественные образования, но на вид могут напоминать опухолевидные образования злокачественной природы.
Поэтому требуется консультация врача. Себорейная кератома, как правило, не требует лечения. В случае необходимости, ее удаляют.
3. Старческие пятна на коже
Их еще называют печеночными пятнами. Чаще всего они появляются после 50 лет на тех участках тела, где кожа больше всего подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Это руки, кисти, плечи, лицо.
Их возникновение возможно и у людей других возрастных групп, если человек много времени проводит на открытом воздухе. Медикаментозное лечение не требуется. Но посетить врача необходимо.
4. Старческая гемангиома
При старческой гемангиоме кожа на груди, спине, животе усыпана этими маленькими, красными прыщиками. По своему виду они напоминают родинки. Они безболезненны, но могут кровоточить при их травматизации.
Они абсолютно безвредны, не требуют лечения, если их размеры не увеличиваются. При необходимости возможно удаление гемангиомы.
5. Папилломы
Эти маленькие образования на ножке появляются на груди, спине, шее, подмышках, в паху. Они безобидны, хотя кожа выглядит не очень эстетично.
Папилломы причиняют дискомфорт, если трутся об одежду, украшения. В этом случае их необходимо удалить. Удаление практически безболезненно, оно проводится с помощью жидкого азота, лазера или электрокоагуляции.
6. Эластоз
В результате длительного воздействия солнечных лучей или курения кожа теряет свою эластичность, становится сухой и морщинистой. При этом солнечные лучи повреждают только верхний слой эластичной ткани кожи, в то время как курение затрагивает более глубокие слои.
Чаще всего от солнечного эластоза страдают светлокожие люди. Им следует ограничить свое пребывание на солнце.
7. Варикозное расширение вен
В результате ослабления и потери эластичности стенок вены расширяются и вздуваются, кровь в венах застаивается, образуются варикозные узлы и пристеночные тромбы, которые представляют большую опасность для жизни человека. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей.
Длительное время болезнь не причиняет человеку особых неудобств, и женщины рассматривают ее как косметический дефект. Первым сигналом о заболевании является появление сосудистой сеточки, тяжести и усталости в ногах. Затем начинают беспокоить боли в ногах, оттеки в области лодыжек, появляются отдельные узелки вен.
Врач может назначить ношение лечебных компрессионных носков или колгот, улучшающих кровоток и устраняющих застой крови в венах. А в целом метод лечения варикоза определяется причинами, вызвавшими его.
Нельзя медлить с лечением. Незапущенную болезнь можно лечить консервативными и не травмирующими миниинвазивными методами.
8. Сосудистые сеточки
Сосудистые сеточки – это расширенные внутрикожные кровеносные сосуды. Они могут появиться на ногах, лодыжках, стопах и даже на лице. Нельзя относиться к появлению сосудистой сетки только как к косметической проблеме.
Обязательно нужна консультация врача для установления ее первопричины. Это могут быть гормональные нарушения, застой крови в сосудах, травмирующие факторы (пилинг, солярий).
9. Зуд кожи
С возрастом кожа становится суше. Это может вызвать зуд. Необходимо обратиться к врачу, если зуд продолжается более 2-х недель, так как это может быть симптомом серьезного заболевания, например, анемии, заболевания почек, щитовидной железы, печени. Только врач может установить истинную причину возникновения зуда кожи.
Как подтянуть кожу лица после 50 лет. Массаж и гимнастика
Уход за кожей лица после 60 не обходится без ручного или аппаратного массажа. Процедуры возвращают утраченный тонус, разглаживают морщины, делают менее заметными глубокие складки. Массаж лица после 50 можно делать при помощи несложных аппаратов. Выбор зависит от состояния лица. Вакуумные приборы хорошо справляются с отеками и птозом. Разгладить сетку морщин способны ультразвуковые и гальванические массажеры.
Если нужных приборов нет, можно аккуратно растирать лицо подушечками пальцев. Для возрастной кожи подойдут методики японского массажа Асахи и Шиацу, а также классический массаж, сочетающий поглаживания, постукивания и надавливания на определенные точки. Процедуры делают курсами по 7-10 дней, затем нужен короткий перерыв. Массаж можно совмещать с отшелушиванием кожи. Для процедуры используются специальные пудры с очень тонкой текстурой. Они бережно снимают излишек кожного сала, не вызывая раздражения и не провоцируя образование морщин.
Гимнастика для лица после 50 – это отличное средство для восстановления утраченного тонуса. Косметологи рекомендуют делать упражнения ежедневно, комплекс займет не более 10 минут. Самое удачное время – утро. При зарядке полезно контролировать движения в зеркале. Комплекс упражнений можно составить самостоятельно, они прекрасно дополнят уход за кожей лица после 50 лет. Например, укрепить подбородок поможет вытягивание губ и высовывание языка с максимальной амплитудой. Укрепить мышцы шеи способно простое упражнение с опусканием вниз уголков губ.
С помощью фейсбилдинга для лица после 50 лет можно укрепить мышцы, подтянуть кожу, вернуть блеск глазам. Важно делать гимнастику ежедневно, не пропуская ни дня. После 60 можно дополнить утренний комплекс вечерним. Закончив упражнения, рекомендуется опрыскать кожу термальной водой и нанести любой увлажняющий крем или легкую подтягивающую сыворотку.