90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обычная подушка

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
9. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
10. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
11. Слабоумие и отвага!
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Говорят, рост решает всё.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
21. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
22. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
23. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
24. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
27. Будь собой. Будь сильной.
28. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
31. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
32. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
33. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
34. Headlines:
35. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
36. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
37. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
40. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
41. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
42. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
45. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
46. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
47. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
48. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
49. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
50. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать