90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обычная подушка

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Певица мечтает встретить вторую половинку.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
6. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
7. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
8. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
12. Встреча с бывшей!
13. Неожиданная новость. Родила.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Закрытая физическая академия!
16. Пустота не сохраняется в священных местах.
17. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
18. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
19. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
20. "Безэмоциональна" и боится мимики?
21. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
22. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
28. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
29. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
30. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
36. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
37. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
38. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
41. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
42. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
43. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
44. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
45. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
46. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
47. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
50. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке