90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обычная подушка

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
3. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
4. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
5. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
8. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
11. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
12. Боня отличилась снова.
13. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
16. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
19. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
20. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
23. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
26. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
27. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
28. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
34. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
35. Headlines:
36. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
37. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
38. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
39. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
40. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
41. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
42. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
43. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
48. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
49. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек