90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Оладушки на кислом молоке

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Роберт Паттинсон впервые столкнулся с фильтрами Snapchat, и интернет получил новый мем.
2. Не выпил 2 литра воды за день?
3. Мама пятиклассника ищет юриста, потому что в школе детям решили провести тест на IQ.
4. Анджелина Джоли могла бы сыграть Елену почти сверхъестественной женщиной, величественной, недосягаемой и опасной.
5. Блогерша обратилась в соцсетях к "тем, кто Шарит в ИИ", с простой просьбой - поместить её на обложку журнала.
6. "Они не Потрогали рак Руками": Дарья Донцова считает, что в болезнь лерчек не верят те, кто не сталкивался с этим.
7. Эту девушку зовут лили филлипс.
8. Анна чиповская была скромной девушкой и раньше была уверена, что никогда не согласится на откровенные сцены.
9. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
10. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
11. История с париком для клипа Мии бойки получила продолжение.
12. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
13. Дима Билан признался, что впервые почувствовал взрослую ответственность уже в 14 лет, когда много занимался младшей сестрой Анной.
14. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
15. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
16. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
17. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
18. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
19. Больничный окончен: лерчек снова пытаются загнать под домашний арест из-за вояжа в питер.
20. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
21. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
22. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
23. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
24. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
25. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
26. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
27. Кэмерон диас опять за свое!
28. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
29. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
30. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
31. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
32. История любви P!
33. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
34. Пляжный стиль и летнее настроение.
35. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
36. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
37. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
38. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
39. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
40. Генетика или диета: секрет пышных форм.
41. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
42. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
43. Игра на выживание: месть за миллион.
44. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
45. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
46. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
47. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
48. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
49. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
50. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".