90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
3. Эпизод 898. Морской укус.
4. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
5. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
8. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Настоящие мастера баланса!
10. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
16. Мышцы кора восстановите.
17. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
18. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
21. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
24. Куриная грудка с овощами в духовке.
25. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
26. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
27. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
31. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
32. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
33. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
34. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
35. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
36. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
37. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
38. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
39. Я просто в шоке!
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
41. Модно ли женщине носить мужские часы
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
43. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
44. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
45. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
46. Полезный и сытный творожный коктейль.
47. Рацион для сжигания жира.
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
50. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ