90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. Как стать красивее и здоровее с помощью простых советов эксперта
2. Коронавирусы: история, свойства и влияние на человека
3. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
4. 20 правил ухоженной женщины («Science-совет дня»)
5. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
6. Как произвести впечатление на первом свидании.. Запрещенные темы и ошибки в общении на первом свидании
7. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
8. Внутри фотостудии с ванной: как это работает
9. Стильные и практичные: какие шапки подойдут женщинам после 45 лет
10. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
11. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
12. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
13. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
14. Сохраняя связь поколений: 11 примеров семейных традиций
15. Как тренируется пара в африканской стране Гана.
16. Глафира тарханова отметила с мужем 19- ую годовщину свадьбы.
17. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
18. "Папа в Отпуске".
19. Постройневшая Александра бортич показала фигуру в бикини с отдыха с сыном.
20. Куриные грудки с томатами и базиликом.
21. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
22. Светлана ходченкова поделилась горячими кадрами с занятий Pole Dance.
23. Когда у 35-летней Агаты муцениеце появляется слишком много свободного времени между съёмками, она начинает скучать и маяться от безделья.
24. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
25. Любовь толкалина. Актриса ведёт здоровый образ жизни и выглядит потрясающе в свои 45 лет.
26. Похудевшая Бьянка фигурой в бикини хвастается.
27. Катя Жужа сильно похудела спустя три недели после 4-х родов: фото до и после.
28. "Обидно": Анастасия Решетова утверждает, что не делала пластику.
29. София вергара - 51 год.
30. 38-Летняя звезда комедий 2000-х Аманда байнс долгое время вела бурный образ жизни и употребляла запрещённые вещества.
31. Каждая женщина о тонкой талии и быстром похудении мечтает.
32. Отметившая свое 59-летие супермодель Полина поризкова показала фото "в Именинном Костюме".
33. "Kypиный Рулет в бутылкe".
34. Рельефные руки без потери женственности.
35. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
36. Куриные рулетики с грибами.
37. Сырники в духoвке! Ни капли масла!
38. Актриса Линдси лохан показала фигуру спустя 5 месяцев после родов.
39. Кypиные сеpдечки в сыpном сoyсе.
40. Рулет из лаваша с творогом - 69 ккал.
41. Каким тогда должен быть спортсмен, если это актер?
42. Пенсионерка удивила соцсети своей физической формой в 78 лет.
43. Алена шишкова показала фигуру после липосакции.
44. Из 100 кг в 40!
45. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
46. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
47. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
48. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
49. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
50. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?