90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
2. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
5. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
8. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
9. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
10. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
11. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
15. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
16. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
17. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
18. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
19. Одни из самых мощных людей в России встретились.
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
31. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
32. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
33. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
38. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
42. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
43. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
46. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
49. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
50. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день