90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
2. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
9. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
15. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
18. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
19. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
20. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
21. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
22. Мы готовим стейк правильно!
23. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
24. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
27. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
28. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
29. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
30. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
31. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
32. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
35. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
36. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
37. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
38. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
39. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
40. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
41. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Атлет по имени джо гиллен.
44. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
45. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
46. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
47. Атлет по имени Брайан уоллак.
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
50. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ