90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
6. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
7. А когда-то бритни спирс была такой.
8. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
9. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
10. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
13. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
14. Ох уж эти американцы.
15. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
16. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
17. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
18. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
19. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
20. Есть ли известные исторические деятели из города
21. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
22. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
23. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
24. Headlines:
25. Headlines:
26. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
27. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
30. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
31. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
32. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
33. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
34. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
35. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Какие легенды связаны с московской подземкой
38. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
39. Атлет по имени джо гиллен.
40. Какая история связана с основанием города Архангельска
41. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
42. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
43. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Headlines:
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Когда был основан Челябинск