90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пышные оладушки

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
2. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. Закрытая физическая академия!
8. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
9. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
16. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
17. Он работу своей мечты нашел!
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
20. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
21. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
22. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
23. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
27. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
28. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
29. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
30. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
31. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
32. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
33. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
36. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
37. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
38. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Headlines:
41. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
42. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
44. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
45. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
46. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
47. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
48. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!