90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Операции на позвоночнике

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
2. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
3. "Да я просто мама года!
4. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
5. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
6. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
7. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
12. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
15. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
16. Желудок спасибо точно не скажет!
17. "Вы что, голубых кровей?
18. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
19. Эпизод 898. Морской укус.
20. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
21. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
22. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
23. Как вам такое искусство?
24. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
29. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
30. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
31. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
34. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
35. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
36. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
39. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
40. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
43. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
44. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
45. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
46. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
47. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
48. Headlines:
49. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
50. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих