90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Операции на позвоночнике

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
2. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
5. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
6. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
7. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
9. "Эй, а ну иди Сюда"!
10. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
11. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
12. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
13. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
14. "Безэмоциональна" и боится мимики?
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
20. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
27. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
30. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
31. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
34. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
35. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
36. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
37. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
38. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
39. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
40. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
41. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
42. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
43. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
44. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
45. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Я просто в шоке!
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей