90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Операции на позвоночнике

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Прощения за такой тон прошу.
2. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
3. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
4. "Что с ней происходит?
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. "Эй, а ну иди Сюда"!
7. Суши медленно убивают?
8. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
9. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
10. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
11. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Как вам такое искусство?
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Настоящие мастера баланса!
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
19. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
28. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
31. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
32. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
33. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
34. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
35. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
36. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
37. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
38. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
39. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
40. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
41. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
42. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
43. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
46. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
47. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
48. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
49. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
50. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни