90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Операции на позвоночнике

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Прощения за такой тон прошу.
4. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
7. Сильная и точно независимая женщина!
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
14. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
17. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
18. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
19. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
20. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
24. Йога в фитнес - зале полезна для:
25. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
26. Саша Hammali впервые папой станет!
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
31. "Федункив - молодец!
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
34. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
35. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
36. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
37. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
38. Headlines:
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
41. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Headlines:
44. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
45. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
46. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
47. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
48. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
49. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно