90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Основные пути

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о требованиях к самоизоляции

Для предотвращения распространения COVID-19 в России введены правила по самоизоляции граждан, которые вернулись из поездок в неблагополучные по коронавирусу места или имели контакт с зараженными людьми. В Роспотребнадзоре рассказали , какие именно требования предъявляются к домашнему карантину.

Прежде всего, в ведомстве напомнили, что карантин длится 14 дней – именно за это время в организме зараженного человека происходит период инкубации вируса и проявляются первые признаки заболевания. Итак, какие правила должен соблюдать гражданин во время самоизоляции:

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
2. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
3. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
4. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
5. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
6. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
7. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
8. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
15. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Как правильно делать кардио - тренировку.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
21. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
22. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
23. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
24. Мы готовим стейк правильно!
25. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
26. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
29. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
30. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
31. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
32. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
33. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
34. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
35. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
36. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
37. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
38. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
39. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
42. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
43. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
44. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
45. Артур бетербиев и его кулак.
46. 5 безумно простых советов для потери веса.
47. Полезный и сытный творожный коктейль.
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
50. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей