90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Основные пути

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о требованиях к самоизоляции

Для предотвращения распространения COVID-19 в России введены правила по самоизоляции граждан, которые вернулись из поездок в неблагополучные по коронавирусу места или имели контакт с зараженными людьми. В Роспотребнадзоре рассказали , какие именно требования предъявляются к домашнему карантину.

Прежде всего, в ведомстве напомнили, что карантин длится 14 дней – именно за это время в организме зараженного человека происходит период инкубации вируса и проявляются первые признаки заболевания. Итак, какие правила должен соблюдать гражданин во время самоизоляции:

Последние обновления на сайте:

1. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
2. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
3. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
4. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
7. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
8. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
9. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. Встреча с бывшей!
15. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
16. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
17. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
18. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
19. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
20. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
21. Слабоумие и отвага!
22. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
23. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
24. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
25. Говорят, рост решает всё.
26. А можно мне другого автомеханика?
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
29. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
30. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
31. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
32. Софи лорен отметила 91-летие.
33. Как правильно делать кардио - тренировку.
34. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
35. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
36. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
37. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
38. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
39. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
40. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
41. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
44. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
45. Чем женская футболка отличается от мужской
46. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
47. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
48. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
49. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!