90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Основные пути

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о требованиях к самоизоляции

Для предотвращения распространения COVID-19 в России введены правила по самоизоляции граждан, которые вернулись из поездок в неблагополучные по коронавирусу места или имели контакт с зараженными людьми. В Роспотребнадзоре рассказали , какие именно требования предъявляются к домашнему карантину.

Прежде всего, в ведомстве напомнили, что карантин длится 14 дней – именно за это время в организме зараженного человека происходит период инкубации вируса и проявляются первые признаки заболевания. Итак, какие правила должен соблюдать гражданин во время самоизоляции:

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
6. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
9. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
12. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
16. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
17. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
18. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Ах, эта свадьба!
21. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
22. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
29. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
38. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
39. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
40. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
44. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
50. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке