90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Особенный запрет

В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.

Ссылка>Сергей Алексутов">

Последние обновления на сайте:

1. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
2. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
5. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
8. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
9. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
12. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
13. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
14. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
15. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
16. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
17. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
18. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
21. Только бы нога не соскользнула!
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
26. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
31. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
32. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
33. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
36. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
37. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
39. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
40. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
41. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
42. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
45. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
46. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
47. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
48. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
49. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области