90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отбеливатель при стирке

Летом мы привыкли наслаждаться солнечными лучами. Но это не всегда безопасно для нашей кожи. Мы собрали несколько неочевидных методов защиты, которые помогут вам избежать солнечных ожогов.

Носите яркие вещи

Яркие цветабольше ультрафиолетовых лучей. Поэтому для долгих летних прогулок выбирайте одежду ярких оттенков. Согласно, лучше всего жара переносится в одежде красных, серых и желтых оттенков.

Выбирайте плотные ткани

В легких, воздушных платьях и невесомых футболках, несомненно, не так жарко. Однако чем меньше плотность ткани, тем больше солнечных лучейна кожу сквозь нее. Поэтому, если выбираете легкую одежду, не забудьте нанести на все тело солнцезащитный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
3. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
4. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
5. Экстремальная акробатика на воде.
6. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
11. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
14. А ловко он придумал это!
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
18. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
19. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
20. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
24. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
27. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Кардионагрузки нужны для:
29. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
30. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
31. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
32. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
33. Мы готовим стейк правильно!
34. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
35. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
39. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
42. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
43. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
44. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
45. Чем женская футболка отличается от мужской
46. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
47. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
48. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
49. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
50. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность