90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отказ от сахара

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
2. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
9. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
10. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
11. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
15. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
16. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
17. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
18. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
19. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
20. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
23. Ах, эта свадьба!
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Кардионагрузки нужны для:
29. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
30. Как правильно делать кардио - тренировку.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
34. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
35. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
36. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
39. Утренние разминки: как начать день правильно
40. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
41. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
42. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
45. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
46. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Какие археологические находки были сделаны в Москве
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела