90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяноблины с начинкой

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
3. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. Артик и асти?
8. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
9. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
15. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
16. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
17. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
18. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
19. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
20. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
21. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
22. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
23. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Софи лорен отметила 91-летие.
26. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
27. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
28. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
31. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
32. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
35. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
36. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
37. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
38. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
39. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
40. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
41. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
42. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
45. Как добраться до главных туристических мест Уфы
46. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
47. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
48. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
49. Что съесть, чтобы похудеть?
50. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются