90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Патологическая усталость

Проблемы с сердечно-сосудистой системой

Если человек регулярно недосыпает, то это может стать причиной серьезных проблем – инфарктов и инсультов. Для нормальной работы сердца важен не просто полноценный сон, но и обязательное прохождение всех его фаз. Напряженный график работы и постоянные стрессы изнуряют, что негативно сказывается на здоровье сердца.

Снижение иммунитета

Даже если вы едите много витаминов и находите время для закаливающих процедур, полноценный сон остается одним из главных слагаемых крепкого иммунитета. В ночное время происходят важные процессы выработки необходимых веществ, которые помогают противостоять многим вирусам и инфекциям, а также скорейшему выздоровлению.

Чем грозит недосып. Симптомы недосыпания

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Последние обновления на сайте:

1. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
2. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
3. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
4. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
5. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
6. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
7. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
8. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
9. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
10. Кэмерон диас опять за свое!
11. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
12. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
13. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
14. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
15. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
16. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
17. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
18. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
19. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
20. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
21. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
22. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
23. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
24. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
25. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
26. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
27. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
28. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
29. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
30. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
31. Почему монтаж - это спасение.
32. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
33. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
34. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
35. "Это ужасающе и разрушительно!
36. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
37. Нейросети не перестают удивлять!
38. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
39. А вы точно учитель по музыке?
40. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
41. Энджи учится читать на русском.
42. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
43. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
44. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
45. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
46. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
47. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
48. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
49. Россиянки начали лечить насморк.
50. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.