90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Постоянная усталость

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой

Если человек регулярно недосыпает, то это может стать причиной серьезных проблем – инфарктов и инсультов. Для нормальной работы сердца важен не просто полноценный сон, но и обязательное прохождение всех его фаз. Напряженный график работы и постоянные стрессы изнуряют, что негативно сказывается на здоровье сердца.

Снижение иммунитета

Даже если вы едите много витаминов и находите время для закаливающих процедур, полноценный сон остается одним из главных слагаемых крепкого иммунитета. В ночное время происходят важные процессы выработки необходимых веществ, которые помогают противостоять многим вирусам и инфекциям, а также скорейшему выздоровлению.

Чем грозит недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
2. Атлет по имени джо гиллен.
3. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
4. Самый адекватны рецепт правильного питания.
5. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
6. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
7. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
8. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
9. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
10. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
11. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
12. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
13. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
14. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
15. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
16. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
17. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
18. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
19. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
20. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
21. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
22. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
23. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
24. Секреты ухоженных женщин посл. Женская красота и средства ухода за кожей
25. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
26. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь
27. Диета Волочковой: просекко и огурцы сыграли с кожей балерины злую шутку.
28. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
29. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
30. Тренировка для плоского живота.
31. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
32. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
33. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
34. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
35. Как выбрать правильные оттенки макияжа для бледной кожи
36. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
37. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
38. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
39. От Чумы до COVID-19: 10 самых ужасных пандемий, которые потрясли мир
40. История пандемий: когда и почему они происходили
41. Мелисса мята: полезные свойства и противопоказания
42. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
43. "Агата Муцениеце:"я теряю сына!
44. Анна Семенович постройневшего возлюбленного показала.
45. Дане Борисовой 48 лет.
46. Певица слава призналась, что худеет с помощью аналога "Оземпика".
47. "Это слишком, валя!
48. А кто ты в мире африканского фитнеса?
49. "Русская Кардашян" анастасия квитко делится горячими фото.
50. София вергара - 51 год.