90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания для атлета

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. Боня отличилась снова.
2. Энджи учится читать на русском.
3. Пустота не сохраняется в священных местах.
4. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
7. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
8. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
9. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
14. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
15. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
19. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
20. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
21. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
22. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
23. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
24. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Headlines:
27. Чем женская футболка отличается от мужской
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
30. Аппетитный пост для любителей сырников!
31. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
32. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
33. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
34. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
35. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
36. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
37. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
38. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
39. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
40. Какие легенды о подземных проходах
41. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
42. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
43. На вступительном экзамене в театральное училище.
44. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
45. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
46. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
47. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
48. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
49. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
50. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство