90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания для атлета

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
3. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
4. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. "Вы что, голубых кровей?
8. Вот такая вот свадьба.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
13. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
14. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
23. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
24. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
25. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
26. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
27. Мышцы кора восстановите.
28. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
31. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
32. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
33. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
34. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
35. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
36. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
37. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
38. Headlines:
39. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
40. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
41. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
42. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
43. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
44. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
45. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
46. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
47. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
48. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи