90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания от ольги

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
6. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
7. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
8. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
9. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
10. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
11. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
12. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
13. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
14. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
15. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
16. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
17. Ох уж эти американцы.
18. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
19. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
20. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
21. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
22. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
23. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
24. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
25. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
26. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
30. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
31. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
32. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
33. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
34. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
36. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
37. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
38. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
39. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
40. На вступительном экзамене в театральное училище.
41. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
42. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
43. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
44. Headlines:
45. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
46. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
47. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
48. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
49. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
50. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения