90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания от ольги

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Актёры культового ситкома снова собрались вместе за одним столом, чтобы отметить десятилетие с момента выхода финального эпизода.
2. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
3. Дети Башкатова в Tiktok позвали.
4. Поединки UFC на конец 2026 года.
5. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
6. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
7. В соцсетях обсуждают новую рекламу Calvin Klein с Сэди синк, известной по "Очень Странным Делам" и "человеку - пауку".
8. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
9. Девушка присела сходить в туалет в кустах, а позже обнаружила крайне неприятного пассажира - клещ забрался в интимную область.
10. Дмитрий яшанькин, загрузил в свои соцсети архивное фото с отцом Александром яшанькиным (1 в галерее.
11. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
12. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
13. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
14. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
15. Главным мемом после победы Испании стал её вратарь, которому Аргентина за весь матч почти не дала повода напрягаться.
16. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
17. "Ошиблась с пластикой!
18. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
19. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
20. Милли бобби браун откровенно поделилась своими планами на материнство.
21. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
22. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
23. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
24. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
25. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
26. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
27. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
28. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
29. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
30. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
31. "Ну вот, опять!
32. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
33. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
34. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
35. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
36. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
37. Пляжный стиль и летнее настроение.
38. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
39. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
40. Класс дутым качкам показал!
41. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
42. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
43. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
44. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
45. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
46. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
47. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
48. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
49. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
50. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.