90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания от ольги

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
2. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
3. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
4. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
5. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
6. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
7. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
8. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
9. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
10. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
11. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
12. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
13. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
14. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
15. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
16. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
17. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
18. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
19. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
20. Джим керри предстал в неожиданном свете.
21. Подборка стильных купальников с WB.
22. Класс дутым качкам показал!
23. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
24. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
25. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
26. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
27. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
28. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
29. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
30. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
31. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
32. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
33. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
34. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
35. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
36. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
37. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
38. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
39. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
40. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
41. С добрым утром, мои дорогие!
42. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
43. Вроде бы покрытый стиль.
44. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
45. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
46. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
47. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
48. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
49. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
50. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.