90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питания от ольги

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
2. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
3. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
4. А когда-то бритни спирс была такой.
5. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
6. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
7. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
8. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
9. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
10. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
11. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
12. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
13. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
15. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
16. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
17. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
18. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
19. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
20. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
21. Какие необычные памятники есть
22. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
23. Модно ли женщине носить мужские часы
24. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
25. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
26. Что съесть, чтобы похудеть?
27. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
28. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
29. Где лучше всего шопиться в Москве
30. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
31. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
32. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
33. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
34. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
35. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
36. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
37. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
38. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
39. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
40. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
41. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
42. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
43. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
44. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
45. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
46. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
47. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
48. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
49. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
50. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.