90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Поведения для пожилых людей

Всемирная организация здравоохранения дает основные рекомендации по профилактике распространения коронавирусной инфекции. Вот этот список.

Вирус. Клетка.

СС0

Следите за информацией

Первая и главная рекомендация, как ни странно, связана с тем, что надо быть постоянно в курсе происходящих событий. Поэтому следите за новейшей информацией о вспышке COVID-19 на сайте ВОЗ, а также на сайтах Минздрава РФ и Роспотребнадзора. О новостях про коронавирусе в Алтайском крае следите на нашем сайте.

Последние обновления на сайте:

1. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
2. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
3. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
4. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
8. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
9. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
10. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
13. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
14. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
15. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
18. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
19. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
20. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
21. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
22. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
23. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
24. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Вот такие вот фокусы.
27. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
29. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
30. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
31. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
34. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
35. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
36. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
37. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
41. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
42. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
45. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
46. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
47. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
48. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
49. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
50. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона