90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прививки по эпидемиологическим показаниям

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
2. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
3. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
4. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
5. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
6. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
7. Разминка до и после бега: почему это важно
8. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
9. Есть ли известные исторические деятели из города
10. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
11. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
12. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
13. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
14. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
15. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
16. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
17. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
18. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
19. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
20. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
21. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
22. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
23. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
24. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
25. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
26. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
27. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
28. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
29. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
30. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
31. Идеальное средство для кончиков волос.
32. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
33. Секреты молодости корейских женщин
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. Какие исторические личности связаны с Камышином
36. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
37. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
38. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
39. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
40. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
41. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
42. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
43. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
44. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
45. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
46. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
47. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
48. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
49. Экономия на красоте: как стать красивой за 300 рублей
50. Секреты ДОМАШНЕГО ухода: 5 правил, которые помогут вам сохранить чистоту и удобство в вашем доме