90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прививки по эпидемиологическим показаниям

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
11. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
18. Беременна 4 раз?
19. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
20. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
23. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
26. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
27. Утренние разминки: как начать день правильно
28. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
31. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
32. Headlines:
33. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
34. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
35. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
36. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
37. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
38. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
41. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Headlines:
46. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
47. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
48. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
49. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
50. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?