90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прививки по эпидемиологическим показаниям

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
2. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
5. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
6. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
7. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
8. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
9. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Хотели бы посмотреть такой фильм?
12. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
21. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
22. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
23. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
24. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
25. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
26. Headlines:
27. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
28. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
29. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
30. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
31. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
34. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
35. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
36. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
37. Аппетитный пост для любителей сырников!
38. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
39. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
44. Лучшее биологическое время для тренировки.
45. Вы не поверите, что это существует
46. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
47. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
48. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
49. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
50. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел