90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прививочное ассорти

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
4. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
5. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
6. Экстремальная акробатика на воде.
7. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
10. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
11. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
12. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
13. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
14. "Это ужасающе и разрушительно!
15. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
19. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
20. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
21. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
22. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
23. Желудок спасибо точно не скажет!
24. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
25. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
26. А можно мне другого автомеханика?
27. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
28. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
29. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
30. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
31. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
32. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
33. Кардионагрузки нужны для:
34. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
35. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
36. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
37. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
38. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
39. Будь собой. Будь сильной.
40. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
41. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
42. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
43. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
44. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
45. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
46. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
47. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
48. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
49. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
50. Какие археологические находки были сделаны в Москве