90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прививочное ассорти

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
6. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. "Эй, а ну иди Сюда"!
9. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
10. Суши медленно убивают?
11. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
17. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
19. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
25. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
26. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
27. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
28. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
29. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
30. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
31. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
32. Разминка: ключ к успешной тренировке
33. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
34. Утренние разминки: как начать день правильно
35. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
36. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
39. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
40. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
41. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
42. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
43. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
46. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
47. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
48. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
49. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
50. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона