90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Раннее пробуждение

Отсутствие чувства бодрости мешает выполнять привычные дела: трудно сосредоточиться, полученная информация быстро забывается, а организм постоянно борется с желанием уснуть.

Иногда так важно быть бодрым в течение всего дня, особенно на работе, как же обмануть организм, если нет возможности вздремнуть?

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
3. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
9. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
10. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
13. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
14. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
15. Как вам такое искусство?
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
19. Софи лорен отметила 91-летие.
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
26. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
29. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
30. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
31. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Headlines:
34. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
35. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
36. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
37. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
38. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
39. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
40. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
41. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
44. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
45. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
46. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
47. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
48. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
49. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
50. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи