90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Раннее пробуждение

Отсутствие чувства бодрости мешает выполнять привычные дела: трудно сосредоточиться, полученная информация быстро забывается, а организм постоянно борется с желанием уснуть.

Иногда так важно быть бодрым в течение всего дня, особенно на работе, как же обмануть организм, если нет возможности вздремнуть?

Последние обновления на сайте:

1. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
8. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
9. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
10. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
11. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
12. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
19. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
20. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
23. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
24. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
25. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
31. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
32. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
33. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
34. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
35. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
36. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
37. Чем женская футболка отличается от мужской
38. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
39. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
40. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
43. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
44. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
45. Headlines:
46. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
47. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
48. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
49. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
50. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).