90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Разнообразия в рационе

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
3. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
4. "Белый и фара. 20.
5. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
6. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
7. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
8. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
9. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
10. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
11. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
12. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
13. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
14. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
15. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
16. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
17. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
18. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
19. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
20. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
21. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
22. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
23. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
24. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
25. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
26. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
27. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
28. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
29. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
30. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
31. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
32. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
33. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
34. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
35. Атлет по имени Макс Джонсон.
36. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
37. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
38. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
39. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
40. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
41. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
42. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
43. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
44. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
45. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
46. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
47. Это стефани санзо из австралии.
48. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
49. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
50. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе