90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по восстановлению

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Крик тысячи трупов.
2. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
3. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
4. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
5. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
6. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
7. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
8. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
9. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
10. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
11. Одни из самых мощных людей в России встретились.
12. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
13. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
14. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
15. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
16. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
17. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
18. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
19. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
26. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
33. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
34. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
35. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
36. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Какие ночные клубы в Москве популярны
39. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Самый адекватны рецепт правильного питания.
42. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
43. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Атлет по имени Брайан уоллак.
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
49. Быстрый макияж для ежедневного использования
50. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут