90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по восстановлению

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
4. Сын тарасова попал в больницу.
5. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
11. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
15. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
18. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
19. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
20. Мы готовим стейк правильно!
21. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
22. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
23. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
26. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
27. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
28. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
31. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
32. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
33. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
34. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
35. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
36. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
37. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
38. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
39. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
40. Модно ли женщине носить мужские часы
41. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
42. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
43. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
44. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
45. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
46. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
47. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
48. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
49. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
50. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения