90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по восстановлению

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
2. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
3. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
7. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
8. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
12. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
13. Это было просто невероятно!
14. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
15. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Беременна 4 раз?
18. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
19. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
20. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
23. Омлет с овощами и творогом.
24. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
25. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
26. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
27. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
28. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
29. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
30. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
31. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
32. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
33. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
34. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
35. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Какие уникальные медицинские учреждения есть
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
40. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
42. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
43. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
44. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
45. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
46. Полезный и сытный творожный коктейль.
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
50. Где лучше всего шопиться в Москве