90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по восстановлению

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
2. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
3. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
4. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
5. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
6. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
9. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
10. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
13. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
14. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
17. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
18. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
19. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
20. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
21. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
22. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
23. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
24. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
25. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
26. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
27. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
33. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
34. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
35. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
36. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
37. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
41. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
42. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
43. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
44. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
45. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
48. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать