90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Воды для восстановления

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
4. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
5. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
6. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
7. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
8. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
9. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
10. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
13. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
14. Ах, эта свадьба!
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. Это было просто невероятно!
17. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
20. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
21. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
22. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
23. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Беременна 4 раз?
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Хумус с морковкой и огурцом.
28. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
29. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
30. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
34. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
35. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
36. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
37. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
38. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
39. Есть ли известные исторические деятели из города
40. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
41. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
42. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
43. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
44. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
45. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
46. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
47. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
48. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций