90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимания при восстановлении

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Крик тысячи трупов.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
11. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
12. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
13. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
16. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
17. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
18. Ох уж эти американцы.
19. Разминка до и после бега: почему это важно
20. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
21. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
22. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
23. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
24. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
25. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
26. Headlines:
27. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
28. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
29. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
30. Какие уникальные станции метро
31. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
32. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
33. Я просто в шоке!
34. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
35. Ей 79, но чувствует себя на 30.
36. Лучшее биологическое время для тренировки.
37. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
38. 5 безумно простых советов для потери веса.
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
41. Какие легенды связаны с московской подземкой
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
43. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
44. Какие ночные клубы в Москве популярны
45. Какие исторические события связаны с Пензой
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.