90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимания при восстановлении

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
2. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
3. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
6. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
8. Неожиданная новость. Родила.
9. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
10. Ариана гранде весит 39 килограмм.
11. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
12. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
13. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
18. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
21. Это было просто невероятно!
22. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
23. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
24. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
25. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
26. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
27. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
30. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
31. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
34. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
35. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
36. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
37. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
38. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
39. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
42. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
45. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
46. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
49. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба