90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимания при восстановлении

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
2. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
3. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
4. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
5. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Встреча с бывшей!
12. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
15. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
16. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
17. Кардионагрузки нужны для:
18. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
19. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
20. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
21. Как правильно делать кардио - тренировку.
22. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
25. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Мы готовим стейк правильно!
28. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
29. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
30. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
34. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
35. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
37. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
38. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
41. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
42. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
43. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
44. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
47. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
49. Как добраться до главных туристических мест Уфы
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций