90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимания при восстановлении

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
3. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
6. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
7. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
8. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
11. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
12. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
13. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
14. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
15. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
16. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
17. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
18. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
19. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
20. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
21. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
22. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
25. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
26. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
27. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
28. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
31. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
32. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
33. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
34. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
35. Какие необычные памятники есть
36. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
37. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
38. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
39. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
40. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
41. Headlines:
42. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
43. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
44. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
45. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
46. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
47. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
48. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
49. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.