90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулет из индейки

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Говорят, рост решает всё.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
7. Вот такие вот фокусы.
8. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
9. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
10. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
11. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
12. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
13. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
14. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
17. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
18. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
19. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
20. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
21. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
22. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
23. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
24. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
25. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
26. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
27. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
28. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
29. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
30. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
31. Headlines:
32. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
33. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
34. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
35. Headlines:
36. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
37. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
38. На вступительном экзамене в театральное училище.
39. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
40. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
41. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
42. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
43. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
44. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
45. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
46. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
49. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
50. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны