90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулет из индейки

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
7. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
8. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
9. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
10. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
15. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
16. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
18. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
19. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
20. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
21. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
22. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
23. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
24. Чем женская футболка отличается от мужской
25. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
26. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
27. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
28. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
29. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
30. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
37. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
38. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
39. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
40. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
41. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
42. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
43. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
44. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
45. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
48. Быстрый макияж для ежедневного использования
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
50. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля