90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулет из индейки

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
2. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Это увлекательный был аттракцион!
6. Сын тарасова попал в больницу.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. "Федункив - молодец!
15. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
16. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
17. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
18. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
19. Мы русские - с нами Бейoнсе.
20. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
21. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
22. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
23. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
24. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
26. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
27. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
28. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
29. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
30. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
31. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
36. Headlines:
37. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
38. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Почему девушки любят носить мужские рубашки
41. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
46. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
49. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
50. Домашний макияж: основные правила и советы