90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулет из индейки

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
7. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
8. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
9. "Белый и фара. 20.
10. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
11. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
12. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
13. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
14. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
15. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
16. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
17. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
18. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
19. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
20. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
21. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
22. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
23. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
26. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
27. Headlines:
28. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
29. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
31. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
32. Headlines:
33. Модно ли женщине носить мужские часы
34. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
35. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
36. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
37. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
38. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
39. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
40. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
41. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
42. Как вам похудевшая адель?
43. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
44. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
45. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
46. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
47. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
48. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
49. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
50. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды