90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
2. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
5. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
14. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
15. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
16. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
17. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
18. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
19. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
20. Встреча с бывшей!
21. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
24. Это увлекательный был аттракцион!
25. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
26. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
27. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
30. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
31. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
34. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
37. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
38. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
45. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
46. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
47. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
48. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки