90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
5. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
6. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
7. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
8. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
9. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
10. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
11. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
12. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
15. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
18. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
19. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
20. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
21. Слабоумие и отвага!
22. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
23. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
24. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
28. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
29. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
30. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
31. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
32. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
37. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
38. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
39. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
40. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
41. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
42. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
43. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
44. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
45. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
48. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
49. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
50. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы