90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
2. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
3. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Артик и асти?
6. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
9. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
10. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Говорят, рост решает всё.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Настоящие мастера баланса!
16. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
20. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
22. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
23. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
24. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
27. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
28. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
29. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
34. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
35. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
36. Какие уникальные медицинские учреждения есть
37. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
38. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
41. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
42. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
43. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Когда была основана Пермь
48. Вы не поверите, что это существует
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России