90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
3. Видaли тaкого шaлунишку.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
6. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
9. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
12. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
16. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
17. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
18. Как вам такое искусство?
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. Россиянки начали лечить насморк.
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
23. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
26. Кардионагрузки нужны для:
27. Саша Hammali впервые папой станет!
28. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
29. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
36. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
37. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
38. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
39. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
40. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Какие популярные парки есть в Москве
44. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
45. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
46. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
47. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
48. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
49. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
50. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.