90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
2. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
6. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
9. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
10. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
11. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
14. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
15. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
17. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
18. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
21. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
22. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
23. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
24. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
27. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
28. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
31. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
34. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
35. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
36. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
37. Какие археологические находки были сделаны в Москве
38. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
39. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
40. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
41. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
42. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
43. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
44. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
47. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
48. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
49. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
50. Профессор - филолог читает лекцию: