90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное назначение

В текущей ситуации, когда уровень тревоги и беспокойства зашкаливает, многим людям кажется, что им не помешали бы антидепрессанты. Но назначать их себе самостоятельно, конечно, не нужно.

Депрессия — это диагноз, а не просто временные перепады настроения. Термин стал популярным настолько, что люди нередко используют его как описание состояния подавленности и усталости. На самом деле, диагностировать истинную депрессию может только врач на основании изучения анамнеза пациента и с учетом всех сопутствующих симптомов. Это длительное (от двух недель) снижение не только настроения, но и когнитивных способностей. Если вас не радуют привычные вещи, трудно собраться с мыслями, вы ощущаете отсутствие мотивации и теряете смысл жизни — это повод обратиться к врачу. Ни в коем случае не стоит самостоятельно выбирать и назначать себе антидепрессанты на основании отзывов и инструкций.Серотонин в таблетках без рецепта. Но стоит ли сразу пускать в ход «тяжелую артиллерию»?

Последние обновления на сайте:

1. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
2. "Да я просто мама года!
3. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
4. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
7. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
8. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
9. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
10. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Днем в борцовке, вечером в платье!
13. Пустота не сохраняется в священных местах.
14. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
17. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
18. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
19. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
21. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
22. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
23. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
24. Это было просто невероятно!
25. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
26. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
27. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
28. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Знакомьтесь, люди добрые!
33. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
37. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
38. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
39. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
42. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
43. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
44. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
45. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
48. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
49. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
50. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке