90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
6. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
7. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. Энджи учится читать на русском.
10. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
11. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
12. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
13. "Безэмоциональна" и боится мимики?
14. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
17. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
18. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
19. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
20. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
21. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
24. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
27. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
28. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
29. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
30. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
31. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
32. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
33. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
34. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
35. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
36. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
37. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
38. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
39. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
40. Есть ли известные исторические деятели из города
41. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
42. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
43. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
44. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
45. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
46. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
49. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
50. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).