90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
2. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
3. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
4. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
5. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
6. Известные артисты и их знаменитые наследники.
7. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
8. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
11. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
12. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
13. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
16. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
17. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
20. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
21. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
22. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
23. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
27. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
28. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
29. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
30. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
31. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
42. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
45. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
46. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
47. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня