90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
3. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
4. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
5. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
12. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
15. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
16. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
17. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
20. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
21. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
25. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. "Привет! Мне 59 лет!
28. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
34. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
35. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
36. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
37. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
38. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
39. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
40. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
41. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
42. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
43. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
44. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
45. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
46. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
47. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
48. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица