90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
2. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
3. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
4. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
7. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
8. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
9. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
14. Суши медленно убивают?
15. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
19. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
20. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
21. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
22. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
25. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
26. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
27. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
28. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
29. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
30. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
31. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
32. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
33. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
34. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
35. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
36. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
37. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
38. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
39. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. Какие уникальные медицинские учреждения есть
45. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
46. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
47. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
48. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
49. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области