90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
3. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
4. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
5. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
6. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
7. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
8. За деньги - конечно!
9. Встреча с бывшей!
10. Боня отличилась снова.
11. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
12. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
13. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
14. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
15. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. Ах, эта свадьба!
20. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
21. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
22. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
23. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
24. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
25. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
26. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
29. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
30. Саша Hammali впервые папой станет!
31. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
34. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
35. Омлет с овощами и творогом.
36. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
43. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
44. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
45. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
46. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
49. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
50. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки