90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сердечно‑сосудистые заболевания

Чтобы быстрее убрать темные круги под глазами нужно скорректировать питание. Предпочтение следует отдавать нежирному мясу и рыбе, фруктам, овощам, злакам. Это поможет восполнить недостаток необходимых коже витаминов.

Важную роль играет правильный уход за покровами в данной области. Надо регулярно делать легкий массаж, чтобы стимулировать периферийное кровообращение.

Обязательно нужно по вечерам проводить процедуру демакияжа с использованием косметического молочка или пенки. На очищенную кожу наносить питательный крем. Пару раз в неделю хорошо делать маски от темных кругов под глазами. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
2. Известные артисты и их знаменитые наследники.
3. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
4. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
5. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. Идеальный киновечер с парнем.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
12. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Боня отличилась снова.
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. Суши медленно убивают?
18. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
19. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
20. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
21. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
22. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
24. Россиянки начали лечить насморк.
25. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
30. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
31. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
32. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
33. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
34. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
35. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
37. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
38. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
39. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
40. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
41. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
42. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
43. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
44. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
45. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
46. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
47. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
48. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
49. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
50. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела