90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Серые костюмы

1. Рубашки с мягким воротником (без стойки) не надевайте с галстуком никогда;
2. Воротник сорочки обязательно должен быть прикрыт лацканом пиджака;
3. Манжеты рубашки должны выступать из-под рукава пиджака на 1,5-2 см;
4. Не надевайте под сорочку майку — это несовременно и бесполезно;
5. Лучше всего заправлять рубашку в брюки и джинсы, исключение — приталенная рубашка, ее можно носить навыпуск;
6. В неформальной обстановке можно ослабить узел галстука или вовсе его снять, расстегнув верхние пуговицы (при этом не должны быть видны волосы на груди);
7. Официальный дресс-код не предусматривает рубашек с коротким рукавом, и даже в жару закатывать рукава сорочки недопустимо;
8. Заправляя рубашку в брюки, оставьте одну-две пуговицы снизу незастегнутыми;

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
3. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
4. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
5. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
12. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
13. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
16. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
17. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
18. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Он работу своей мечты нашел!
20. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
21. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
22. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
30. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
38. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
39. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
40. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
41. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
42. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
43. Headlines:
44. Чем женская футболка отличается от мужской
45. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
46. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
47. Аппетитный пост для любителей сырников!
48. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
49. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
50. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела