90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадно-банановый бисквит

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
2. "Это точно он!
3. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
4. Собчак об успехе уехaвших из россии артистов высказалась.
5. Бонжур - тужур из Парижа от Кристины асмус.
6. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
7. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
8. Шэрон стоун показала свои 68.
9. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
10. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
11. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
12. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
13. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
14. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
15. Банан - не чемпион по калию.
16. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
17. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
18. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
19. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
20. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
21. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
22. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
23. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
24. Мудрый пофигизм или жесткость?
25. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
26. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
27. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
28. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
29. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
30. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
31. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
32. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
33. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
34. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
35. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
36. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
37. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
38. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
39. Класс дутым качкам показал!
40. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
41. Слабоумие и отвага!
42. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
43. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
44. "Do you Speak English?
45. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
46. Что за странные дела в этом доме творятся?
47. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
48. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
49. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
50. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.