90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадно-банановый бисквит

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
7. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
8. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
9. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
10. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
11. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
12. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
13. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
14. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
15. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
16. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
17. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
23. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
24. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
25. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
26. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
27. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
28. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
29. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
30. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
31. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
32. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
33. Headlines:
34. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
35. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
40. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
41. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
44. 20-Летняя Ребекка грив.
45. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
46. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
47. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
49. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
50. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих