90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадно-банановый бисквит

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
2. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
3. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
4. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
5. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
6. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Только бы нога не соскользнула!
9. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
10. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
11. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
12. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
13. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
14. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
26. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
27. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
28. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
31. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
32. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
33. Какие археологические находки были сделаны в Москве
34. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
35. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
40. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
41. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
42. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
45. Headlines:
46. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
47. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
48. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
49. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
50. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!