90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадно-банановый бисквит

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
7. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
8. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
11. Встреча с бывшей!
12. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
15. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
16. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
17. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
21. Беременна 4 раз?
22. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. Мы готовим стейк правильно!
26. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
27. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
28. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
31. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
32. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
33. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
34. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
35. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
38. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
39. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Какие уникальные медицинские учреждения есть
42. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
43. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
44. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
45. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
47. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
48. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
49. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок