90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадно-банановый бисквит

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
2. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
3. Будь собой. Будь сильной.
4. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
5. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
6. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
7. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
8. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
9. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
10. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
11. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
12. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
13. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
14. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
15. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
16. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
17. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
18. Я просто в шоке!
19. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
20. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
21. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
22. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
23. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
24. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
25. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
26. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
27. Какие ночные клубы в Москве популярны
28. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
29. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
30. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
31. Домашний макияж: основные правила и советы
32. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
33. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
34. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
35. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
36. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
37. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
38. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
39. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
40. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
41. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
42. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
43. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
44. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
45. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
46. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
47. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
48. Можно ли наращивать ногти полигелем без базы. Можно ли наносить гель без базы?
49. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
50. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году