90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
11. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
12. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
13. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
14. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
15. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
16. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
17. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
18. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
19. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
20. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
21. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
24. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
25. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
26. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
27. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
28. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
32. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
33. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
34. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
35. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
36. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
37. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
38. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
40. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
41. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
43. Андрей смаев и его тренировка ног.
44. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
45. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
46. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция