90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
3. Как вам такое искусство?
4. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
8. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
9. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
12. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
13. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
14. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
21. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
25. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
26. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
30. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
31. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
32. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
37. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
38. Какие необычные памятники есть
39. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
40. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
41. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
42. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
43. Рацион для сжигания жира.
44. Что съесть, чтобы похудеть?
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
46. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
49. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
50. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут