90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
2. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
3. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
4. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
7. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
8. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. Нейросети не перестают удивлять!
11. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
14. Артик и асти?
15. "Вы что, голубых кровей?
16. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
17. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
18. Закрытая физическая академия!
19. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
20. Эпизод 898. Морской укус.
21. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
22. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
23. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
24. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
25. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
26. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
27. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
28. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
29. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
30. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
31. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
32. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
33. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
36. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
37. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
38. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
39. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
40. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
43. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
44. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
45. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
46. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
47. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
48. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
49. Какие уникальные станции метро
50. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа