90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
7. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
10. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
16. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
21. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
22. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
23. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
26. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
29. Какие уникальные медицинские учреждения есть
30. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
31. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
32. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
33. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
34. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
35. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
36. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
37. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Вы не поверите, что это существует
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
42. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
43. Какие легенды о подземных проходах
44. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Домашний макияж: основные правила и советы
49. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
50. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте