90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Хотели бы посмотреть такой фильм?
3. Россиянки начали лечить насморк.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
6. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
11. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
12. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
16. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
17. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
18. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
19. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
20. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
21. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
22. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
23. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
24. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
25. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
26. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
27. Какие популярные парки есть в Москве
28. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
29. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
33. Какие необычные памятники есть
34. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
35. 5 безумно простых советов для потери веса.
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
38. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
39. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
40. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
41. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
42. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
46. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
47. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
48. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта