90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
2. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
3. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. Настоящие мастера баланса!
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Йога в фитнес - зале полезна для:
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
16. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
17. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
18. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
19. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
22. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
23. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
24. Какие популярные парки есть в Москве
25. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
26. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
27. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
28. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
29. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
30. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
35. Почему девушки любят носить мужские рубашки
36. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
37. Headlines:
38. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Какая история связана с основанием города Архангельска
45. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
46. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов