90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
2. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
5. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
16. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
17. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
18. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
19. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
20. Как коронавирус влияет на наше тело
21. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
24. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
25. Какие уникальные медицинские учреждения есть
26. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
27. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
28. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
29. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
30. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
32. Ей 79, но чувствует себя на 30.
33. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
34. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
35. 5 безумно простых советов для потери веса.
36. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
37. Какие исторические личности связаны с Камышином
38. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
39. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
40. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
41. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
44. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
45. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
46. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
47. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
48. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
49. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
50. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля