90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
2. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
3. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
4. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
5. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Класс дутым качкам показал!
9. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
10. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
11. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
17. Вот такие вот фокусы.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
20. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
21. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
22. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
23. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
24. "Привет! Мне 59 лет!
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
28. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
31. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
32. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
33. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
34. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
35. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
36. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
37. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
38. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
39. Какие популярные парки есть в Москве
40. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
41. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
42. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
45. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
46. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
47. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
48. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
49. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными