90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бисквит без муки

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
4. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
5. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
6. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
7. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
8. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
9. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
10. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
11. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
16. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
17. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
18. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
19. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Куриная грудка с овощами в духовке.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
26. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
27. Ох уж эти американцы.
28. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
29. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
30. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
31. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
32. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
33. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
34. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
35. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
36. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
37. Чем женская футболка отличается от мужской
38. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
39. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
40. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
41. Какие уникальные станции метро
42. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
43. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
44. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
45. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
49. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно