90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Советский период

Основание города

Пенза была основана в 1663 году как крепость для защиты южных границ Русского государства. Ее стратегическое расположение сделало город важным оплотом для борьбы с нападениями кочевых племен.

Крестьянская война 1773-1775 годов

Во время восстания под предводительством Емельяна Пугачева Пенза стала одним из ключевых пунктов. Восставшие безуспешно пытались взять город, что привело к значительным разрушениям и потерям.

Развитие в XIX веке

В XIX веке Пенза пережила период экономического и культурного роста. Были основаны театры, музеи и библиотеки, что превратило город в один из культурных центров России.

Последние обновления на сайте:

1. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
2. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
5. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Ах, эта свадьба!
9. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
15. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
16. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
19. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
22. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
23. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
24. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
25. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
26. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
27. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
28. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
31. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
32. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
33. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
34. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
38. Артур бетербиев и его кулак.
39. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
43. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
44. Какие ночные клубы в Москве популярны
45. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
46. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
47. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Когда был основан Челябинск