90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Советы от человека

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
2. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
3. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
4. Певица мечтает встретить вторую половинку.
5. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
6. Экстремальная акробатика на воде.
7. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
8. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
9. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
10. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
11. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
12. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
13. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
14. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
15. "Это ужасающе и разрушительно!
16. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
17. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
18. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
19. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
20. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
21. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
22. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
23. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
24. Это увлекательный был аттракцион!
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
27. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
30. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
31. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
32. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
35. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
36. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
37. Мы русские - с нами Бейoнсе.
38. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
39. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
40. Разминка до и после бега: почему это важно
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
43. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
44. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
45. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
46. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
49. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
50. Какие уникальные станции метро