Блинчики из Овсянки!

Идеальны для фигуры.
В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.
- 500 г. Овсянки, - 500 г. обезжиренного творога (идеально 5%), - 4 яичных белка, - 1/2 чайной ложки разрыхлителя, - 1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
1. все компоненты смешайте в блендере. В случае если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, Овсянку добавляйте в последнюю очередь.

2. испеките примерно 6 блинчиков. Приятного аппетита!