Хочешь заниматься спортом но не хватает мотивации или попросту скучно одной заниматься на тренажерах?

Возможно, одиночные занятия не для тебя, попробуй работу в группах!
5 преимуществ групповых тренировок.
Доступность.

Групповые занятия обходятся намного дешевле, чем индивидуальные. Только в том случае, если вы хотите поддерживать себя в форме без ущерба для кошелька, отдавайте предпочтение таким занятиям!
Эффективность.

Когда мы занимаемся в группе, то останавливаться и отдыхать во время выполнения тяжелого упражнения совсем не хочется. Даже наоборот, уже тот факт, что вы пришли на групповые занятия фитнесом, говорит о вашей силе воли и внимательном отношении к собственному телу.
Легкость.

Конечно никто не говорит о том, что заниматься будет очень легко, однако как правило, групповые занятия фитнесом рассчитаны на среднюю нагрузку, которая под силу практически каждому человеку.
Возможность друзей найти.

Многие люди приходят в фитнес - студию не только за похудением, но и за общением. Очень может быть, что именно здесь вы встретите девушку, которая впоследствии станет вашей лучшей подругой. Профессионалвологда фитнесвологда ежевика 35.