90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные баунти. На 100 г. 119, 16 ккал, б/ж/у 2, 64/9, 05/9, 91.

12.06.2016 в 10:27

Ингредиенты:

Кокосовая стружка - 20 г.
Сухое обезжиренное молоко - 30 г.
Молоко - 2-3 ст. л.
Мёд - 1-2 ч. л.
Горький шоколад - 1 плитка.

Приготовление:

1. мы смешиваем все ингредиенты, кроме шоколада.
Полезные баунти.  На 100 г. 119, 16 ккал, б/ж/у 2, 64/9, 05/9, 91.
2. лепим колбаски и в морозилку минут на 10, затем топим горький шоколад, поливаем сверху и снова в морозилку еще минут на 5. приятного аппетита!